|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-03-07, 19:07 | #1 |
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
|
מסת שריר בזמן מסויים..כנסו
כמה זה טוב לעלות קילואים של שריר בחודש נגיד..
בלי שומן בכלל קילו 1 זה נחשב טוב ?? ואל תתחילו להגיד לי זה משתנה מאדם לאדם..אני מדבר בכלליות |