|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-09-06, 15:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
צריכת שומן
מחר יש לי העמסת פחממות אני עושה אימון גוף מלא בצוהריים ואחרי זה אני מתחיל את העמסה השאלה שלי היא איך צריכת השומן לצרוך שומן כמו שצרכתי עד עכשיו או להוריד את כמות השומן ובמקומו להביא עוד פחממות
|
|
|
|
23-09-06, 23:12
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מקפיץ
|
|
|
|
|
23-09-06, 23:13
|
#3 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
להוריד
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
23-09-06, 23:38
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לכמה אולי אני יוותר על כל השומן לטובת הפחממות?
|
|
|
|
|
23-09-06, 23:43
|
#5 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
רק על הרווי
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
23-09-06, 23:52
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
סבבה חח אני כבר סופר את השעות
|
|
|
|
תצוגה לינארית
