|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-07-09, 19:57 | #1 |
חבר פעיל
|
בעיה->סימני מתיחה וקרעים בגוף :(
שלום,אני בתקופת חיטוב דיי הרבה זמן ובמשך התקופה הופיעו לו סימני מתיחה וקרעים בעור משהו מגעיל ברמות. באזור הבטן בעיקר וטיפה באזור הכתפיים.
עכשיו התייעצתי עם רופאי עור ואמרו לי שאין פתרון לזה מלבד ספורט. ובנוסף נאמר לי שאחרי תקופת חיטוב,בתקופת מסה זה מתחיל להעלם. השאלה שלי היא כזו,לאיזה ספורט לעזאזל מתכוונים כשאומרים את זה? (אירובי,אנארובי?) באמת זה יתחיל להעלם בתקופת מסה? אני לא בקיא בתחום ואני פונה אליכם |