|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-04-09, 21:47 | #1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שאלה בקשר לhmb
אני בחיטוב, לפני אירובי (האירובי הוא לא ביחד עם האימון הוא ביום אחר), לקחת לפני האירובי hmb? אם כן אז כמה?
לא להביא לי את ההמלצות שיש על האריזה! |