|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-03-09, 16:55 | #1 |
סמל מין
|
דג נסיכת הנילוס?
בדקתי בגולינגו ויצא לי ל2 מנות 354 קל' ו82 גר' חלבון זה די מוזר בכל זאת 82 גר' חלבון ב2 חתיכות שזה בערך בגודל של 2 שניצלים +- זה נכון או שזה טעות???
ואיך הוא כמקור לחלבון???
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. |
13-03-09, 17:09 | #2 |
חבר פעיל
|
מה זה 2 מנות דבר בגרמים
ונסיכת הנילוס זה אחלה מקור יש בו די הרבה חלבון ומעט שומן |
13-03-09, 20:52 | #3 |
חבר פעיל
|
אחלה מקור לחלבון אחי
|
14-03-09, 08:44 | #4 |
סמל מין
|
אני מעריך שמנה זה בסביבות ה80-100 גר'
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. |