|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-04-08, 09:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
2 סוגי קריאטין
שלום לכולם!!
כרגע אני מישתמש בוואסיב ה on ואחרי אימון ce בימים שאני לא מיתאמן אני לא לוקח. אכשיו השאלה שלי היא שיש לי קראטין מנו אני יכול להישתמש בו בימים שאני לא מיתאמן נגיד בבוקר? כרגע אני במסה אז ככה שלא איכפת לי לאגור נוזלים. תודה לכל העונים! נ.ב : איך הננו וופבר יש המלצות ?
__________________
  
|
|
|
|
14-04-08, 10:19
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
אם אתה שותה את כל הבוסטרים של הליפני אימון,אז קראטין מונו' תשתה על בסיס קבוע כל בוקר 5 גרם.
*והנענו חזק ביותר.
__________________
Another Day Another Tuna In Water |
|
|
|
תצוגה לינארית
