|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-04-08, 19:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בבקשה תענו לי מתוך סקרנות
שלום
רציתי לדעת סתם משהו נגיד 2 אנשים אחד מתאמן ואחד לא הם אותו גובה ואותו משקל ואותו אחוז שומן ואותו אחוז שריר האם הם יריאו אותו הדבר ?? ומי יותר טוב ?? תודה |
|
|
|
05-04-08, 19:23
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
ברור שלא יראו אותו הדבר ... אצל אחד יכול להיות המסה היא יותר בידיים ואצל האחר יותר בגב...
מה הכוונה יותר טוב חח? |
|
|
|
|
05-04-08, 19:38
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יראו יותר שירירי
|
|
|
|
|
05-04-08, 21:33
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
אם הוא מתאמן כמו שצריך+תזונה נכונה וזה, אין שום סיבה שהוא לא יעלה מסת שריר...
שאלה די טיפשה אני יכול להגיד, הרי זה די ברור שהם לא יראו אותו הדבר... אחרת אף אחד לא היה מתאמן לא...? אגב זה לוקח זמן..
__________________
אין לי חתימה ! |
|
|
|
|
05-04-08, 22:21
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
מאמנים בשביל לעלות מסת שריר
אבל אם יש לו כבר מסבת שריר |
|
|
|
|
05-04-08, 22:48
|
#6 |
|
Guest
|
יראו אותו דבר הם לא זה עניין של גנטיקה.
ואחד יכול לצבור מאסה ברגליים השני בגב השלישי בידים .. מקווה שהבנת לילה טוב  |
|
|
|
05-04-08, 23:10
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
יש גם טונוס שריר אצל אחד שמתאמן זה נותן לשריר יותר מתח ונותן לו מראה "מוצק".
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
06-04-08, 07:38
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אה הבנתי
זה גם יכול להיות עניין של גנטיקה |
|
|
|
|
06-04-08, 14:02
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
העיקרון זה הגנטיקה,כמו שאמרו אצל אחד יכול להיות מסה ברגליים ואצל אחד יכול להיות יותר בגב,כמו שתומר אמר אבל ברוב המקרים בנאדם שמתאמן נראה יותר טוב.
__________________
"הכאב הוא זמני,אך הגאווה היא נצחית" "קשה באימונים,קל בים" "No Pain No Gain" פרטים: גובה: 1.80 מ' משקל: 70 אחוז שומן: 10~11 היקף יד: 36 חוזרים לעסק מסה בכל הכוח 
|
|
|
|
|
06-04-08, 14:44
|
#10 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
 |
נכון זה קשור לגנטיקה, אבל סביר להניח שמי מתאמן יראה בהרבה יותר טוב מאחד שלא מתאמן אפילו שיש לו גנטיקה יותר טובה (לזה שלא מתאמן)
|
|
|
|
תצוגה לינארית
