27-11-06, 21:50 | #1 |
חבר פעיל
|
היל זקס בכתף..
למי יש את זה ואיך הוא מסתדר עם זה בחדר כושר..?
|
27-11-06, 22:07 | #2 |
חבר פעיל
|
היל זקס? מזה משהו במרוקאית ?
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
27-11-06, 22:38 | #3 |
חבר פעיל
|
חח לא זה תת פריקה בכתף...מבאס רצחחחח בדחיקה אתה מרגיש שהכתףך עייפה ומרגיש כאב..
ואחרי האימון אתה מרגיש את הכתף בתנועות מסוימות..ולפעמים היא יוצאת וחוזרת במהירות וזהכואבבב ומבאססס ואני מת להתאמן אני לא רוצה להפסיק וזה לא מותיר ברירה |
28-11-06, 00:10 | #4 |
חבר פעיל
|
איך אתה יודע שאתה סובל מהבעיה הזאת וזה לא דלקת? בדק אותך רופא ואמר לך, צילום? משהו?
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
28-11-06, 06:13 | #5 |
חבר פעיל
|
כן..
|
28-11-06, 14:50 | #6 |
חבר פעיל
|
אחי נראה לי יש לי גם... כשאתה עושה מתיחה לתלת ראשי ושם את היד כזה על העורף ומותח אתה כזה רואה בליטה כזאתי בין השכמות לכתף? למה לי זה ככה....
אבל זה לא מפריע לי באימונים, זה יותר גמישות יתר בכתף...
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים |