דגני בוקר

maorsh · 17-10-07, 10:05

מישהו פה יכול להמליץ לי פה על דגני בוקר+תמונה בקשה?
שיהיה טוב לעלייה במסה

achtunG · 17-10-07, 12:05

ש"ש + ברנפלקס/פייבר1 זה אחלה :}

יש נושא פה דומה הביאו גם תמונה

ואן דאם · 17-10-07, 12:15

שיבולת שועל... גם בריא גם טעים וגם זול...

maorsh · 17-10-07, 13:26

כן אחי אבל זה מגעילל השיבולת שועל..
אין איזה קונפלקס נורמלי?

TzachimmortaL · 17-10-07, 13:33

יש את הברנפלקס ללא סוכר, יש לו ערכים מצויינים
סיבים תזונתיים, פחמימות מורכבות וזה טעים לאללה.
אבל עברתי לש"ש כי זה הרבה יותר זול (7 שקל לקילו כולה)

maya · 17-10-07, 13:36

צריוס

C.Ronaldo · 17-10-07, 13:43

אויי הזוועה

ran_z · 17-10-07, 14:19

שייק חלבון + כערה טובה של מולטי צ'יריוס.

maorsh · 17-10-07, 15:14

איך נראה הדבר הזה??? אפשר תמונה?

**P-a-n-1-c** · 17-10-07, 18:28

אפשר ערכים של מולטי צ'יריוס?

ואן דאם · 17-10-07, 18:51

ל100 גרם 378 קלוריות ו 0.9 שומן רווי

liran1 · 17-10-07, 18:53

מולטי צ'יריוס: 100 גר
357 קל'
8.5 חלבונים
71.8 פחמימות, 20.4 מתוך זה סוכר
סיבים 9.3
שומן 4, 0.9 מתוך זה רווי
נתרן 667
+ 15 מינרלים וויטמינים
אם זה רק היה בלי סוכר.... אין משהו דומה רק בלי סוכר ??!! (רק קראנצ'ים אבל זה יקר בטירוף)

Scylla · 01-11-07, 16:54

קיבלתי המלצה על דליפקאן, היום אכלתי לראשונה, ובתור אחד שלא אכל דגני בוקר שהם לא כריות או Crunch או עוגי (הבנתם קיצור), זה פשוט טעים כל כך!

אני אוכל את זה בבקרים עם מעדן דנונה קרמי 1.5% (סגול כזה) וזה פשוט מעדן מלכים. ממליץ בחום.

למרות שבחיטוב נראה לי עדיף ללכת על הדגני בוקר עם פחות קלוריות...

17-10-07, 10:05	#1
maorsh חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של maorsh הודעות: 116	דגני בוקר מישהו פה יכול להמליץ לי פה על דגני בוקר+תמונה בקשה? שיהיה טוב לעלייה במסה

17-10-07, 12:15	#3
ואן דאם IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של ואן דאם הודעות: 874 גיל:: 23 עוסק ב:: מדריך חדר כושר חדר כושר: הולמס פלייס	שיבולת שועל... גם בריא גם טעים וגם זול... __________________ מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט .

17-10-07, 13:33	#5
TzachimmortaL חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של TzachimmortaL הודעות: 742	יש את הברנפלקס ללא סוכר, יש לו ערכים מצויינים סיבים תזונתיים, פחמימות מורכבות וזה טעים לאללה. אבל עברתי לש"ש כי זה הרבה יותר זול (7 שקל לקילו כולה) __________________

17-10-07, 13:36	#6
maya אחראית תזונה ותוספים. תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של maya הודעות: 3,294 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר	צריוס __________________ mmm

17-10-07, 13:43	#7
C.Ronaldo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של C.Ronaldo הודעות: 404 גיל:: Sports	אויי הזוועה __________________

17-10-07, 12:05	#2
achtunG חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של achtunG הודעות: 428	ש"ש + ברנפלקס/פייבר1 זה אחלה :} יש נושא פה דומה הביאו גם תמונה

17-10-07, 13:26	#4
maorsh חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של maorsh הודעות: 116	כן אחי אבל זה מגעילל השיבולת שועל.. אין איזה קונפלקס נורמלי?

17-10-07, 14:19	#8
ran_z חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של ran_z הודעות: 7,826	שייק חלבון + כערה טובה של מולטי צ'יריוס. __________________ מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.

17-10-07, 15:14	#9
maorsh חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של maorsh הודעות: 116	איך נראה הדבר הזה??? אפשר תמונה?

17-10-07, 18:28	#10
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	אפשר ערכים של מולטי צ'יריוס?

17-10-07, 18:51	#11
ואן דאם IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של ואן דאם הודעות: 874 גיל:: 23 עוסק ב:: מדריך חדר כושר חדר כושר: הולמס פלייס	ל100 גרם 378 קלוריות ו 0.9 שומן רווי __________________ מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט .

17-10-07, 18:53	#12
liran1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של liran1 הודעות: 74	מולטי צ'יריוס: 100 גר 357 קל' 8.5 חלבונים 71.8 פחמימות, 20.4 מתוך זה סוכר סיבים 9.3 שומן 4, 0.9 מתוך זה רווי נתרן 667 + 15 מינרלים וויטמינים אם זה רק היה בלי סוכר.... אין משהו דומה רק בלי סוכר ??!! (רק קראנצ'ים אבל זה יקר בטירוף)

01-11-07, 16:54	#13
Scylla מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של Scylla הודעות: 3,888 גיל:: 25 עוסק ב:: ברמן חדר כושר: גרייט שייפ	קיבלתי המלצה על דליפקאן, היום אכלתי לראשונה, ובתור אחד שלא אכל דגני בוקר שהם לא כריות או Crunch או עוגי (הבנתם קיצור), זה פשוט טעים כל כך! אני אוכל את זה בבקרים עם מעדן דנונה קרמי 1.5% (סגול כזה) וזה פשוט מעדן מלכים. ממליץ בחום. למרות שבחיטוב נראה לי עדיף ללכת על הדגני בוקר עם פחות קלוריות...