|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
07-10-11, 16:36 | #1 |
חבר פעיל
|
צום קל לכולם
ככה כמה תמונות אחרי הארוחה מפסקת ולפני הצום, כמובן מצב קר קרח קוטבי מאלסקה.
__________________
מסה מסה מסה |
07-10-11, 17:01 | #2 |
חבר פעיל
|
בתאכלס יש בארץ מתחרים שלא נראים ככה, סחטיין
|
08-10-11, 18:46 | #3 |
חבר פעיל
|
|
08-10-11, 23:44 | #4 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
גם על חומרים , גם משקיעים כמו שצריך בעניין השינה , וגם שומרים תזונה. אני לא עושה אף אחד מהם.
__________________
מסה מסה מסה |
|
07-10-11, 19:52 | #5 |
חבר מתחיל
|
פששש כל הכבוד אחי ! אין מילים !
|
07-10-11, 21:48 | #6 |
חבר פעיל
|
נראה טוב מאי פעם! כל הכבוד.
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven |
08-10-11, 02:05 | #7 |
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
צום קל.
ירדת במישקל/שריר הא? |
08-10-11, 19:24 | #8 |
חבר פעיל
|
אחי.. אתה לא חייב לקנות שייקר חדש אחרי כל אימון
|
08-10-11, 19:32 | #9 |
חבר פעיל
|
איזה גוף בריוני
שילוב נדיר גנטיקה חוזק סימטריה ועבודה קשה. בין הטובים בארץ. אם היית בקליפורניה כבר היית מככב באיזה סרט פעולה. נערך לאחרונה על ידי israbicep, 08-10-11 בשעה 19:39. |
08-10-11, 20:08 | #10 | |
הרס רש"י שליטא
|
ציטוט:
איך אתה מצליח לקום בבוקר בלי לירות לעצמך בראש?
__________________
We've come to squat so run and hide. You bicep freaks must step aside |
|
08-10-11, 21:23 | #11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 147
עוסק ב:: צה"ל
חדר כושר: Home's-Place
|
|
09-10-11, 22:24 | #12 |
חבר פעיל
|
אני מחמיא למי שמגיע לו מחמאות ואני ביקורתי כלפי מי שיש לי כלפיו ביקורת.
זה מאד פשוט תנסה את זה במקום סתם לזרוק שטויות. חוצמזה שאני לא צריך לקום בבוקר אני יכול לישון בכיף עד מתי שבא לי או להתעורר בחמש ולרדת לים או לבריכה ואז לחזור לישון אחרי שחייה וריצה. גם את זה אני ממליץ לך לנסות. |
08-10-11, 21:25 | #13 |
חבר פעיל
|
אני אקנה לו כדורים בכיף
|
09-10-11, 00:59 | #14 |
מנהל מקצועי
|
מכיר את רביב?היה מדסניק לקצת זמן בבאח גולני,עבר להדרכה
|
09-10-11, 12:32 | #15 |
חבר פעיל
|
חבר טוב מאד שלי . רביב מייזליק היה איתי בחדר
__________________
מסה מסה מסה |
09-10-11, 10:23 | #16 |
חבר פעיל
|
נו מה חדש רואים נחשים על הגב אחרי הייבוש הקטלני????
|
09-10-11, 11:10 | #17 |
חבר מתחיל
|
הוריד אותי ב2.5 קילו הצום הזה.
|
09-10-11, 13:13 | #18 |
מנהל מקצועי
|
ולא לימדת אותו דבר או שניים על פיתוח גוף?
בדיחה |
09-10-11, 15:11 | #19 |
חבר פעיל
|
חחחחח כשאני שתיתי טחינה גולמית בשביל לעלות במאסה הוא עשה איכסס אתה מוזמן להתסכל חחח
http://www.youtube.com/watch?v=r0iuRh-_ASw כשזו הגישה שלך מהשניה הראשונה אתה לא תגיע רחוק . חחחחחחחח
__________________
מסה מסה מסה |
09-10-11, 22:30 | #20 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
(המכונה של המיץ עובדת טוב על שרירי הידיים והחזה) על הבוקר אחרי שחייה! אגב מזון יש דברים שאתה נמנע מלאכול או שאתה אוכל הכל? מה לגבי קפה? ומה אתה עושה עבור הדלטוידז האימתניים האלו מלבד משקולות? אין זה לא אנושי.. ארנולד היה מת ליד כזאת. נערך לאחרונה על ידי israbicep, 09-10-11 בשעה 22:38. |
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איקסדי! איקסדי לכולם! | Nitric Oxide Troll | פורום אימוני כוח | 11 | 12-05-11 12:11 |
חג שמח לכולם !!! | יוסי אדרי | פיתוח גוף תחרותי | 20 | 08-04-09 13:10 |
הי לכולם אני חדש פה | nt1nt1 | פיתוח גוף-כללי | 8 | 22-01-08 15:27 |
לכולם!!!!! | dmx11 | פיתוח גוף תחרותי | 8 | 20-08-07 22:49 |