|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-09-06, 21:16
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אבקת חלבונים - מאיזה גיל?
אני בן 14 וחצי, עובד כרגע על חיטוב.
ברצוני להתחיל לצרוך אבקת חלבונים לאחר האימונים, האם אני צעיר מידי בכדי להתחיל לצרוך את התוסף או שאין בעיה בעניין הזה? תודה מראש. |
|
|
|
21-09-06, 21:18
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לפעמים אני נותן לאחותי בת ה-10 מהאבקת חלבון שלי אז זה בסדר.
|
|
|
|
|
21-09-06, 21:26
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
כן, אבל היא לא מתאמנת ^^
ואני מתכוון לקחת את זה קבוע. ויש לי עוד שאלה: האם השימוש באבקה יכול "לצאת משליטה" ושאני אפתח שרירים גדולים בלי שאני ארצה? |
|
|
|
|
21-09-06, 21:28
|
#4 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
גם אם תרצה מאוד מאוד, אתה לא תפתח "שרירים גדולים" מאבקת חלבון.
|
|
|
|
|
21-09-06, 21:28
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אבקת חלבון זה "אוכל". אוכל מעובד אבל עדיין אוכל.
|
|
|
|
|
21-09-06, 21:30
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני התחלתי לקחת בגיל שלוש אבקת חלבון ובגיל ארבע קראטין
|
|
|
|
|
21-09-06, 21:32
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
זה אוכל. טונה = אבקה. אתה אוכל טונה? אז מה ההבדל?
|
|
|
|
|
21-09-06, 21:32
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
אוקיי, תודה רבה על התגובות, הייתם לי לעזר [=
|
|
|
|
|
21-09-06, 21:52
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
סטרואידים - חימיה בקיצור גם בגיל שלך וגם ליותר צעירים - מותר ! כמו שאמרו לך כבר זה = אוכל |
|
|
|
|
|
21-09-06, 21:54
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
http://www.israelbody.org/Index.asp?...&CategoryID=81
תקרא.. מאמר חדש ממחר. (חח 22/9 O_o? ) על ההחלבון מי גבינה קריאטין וכל השאר שמסביר הכל לבני הנוער..
__________________
 "יהי כבוד חברך חביב עליך כשלך" |
|
|
|
|
21-09-06, 22:16
|
#11 |
|
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
אתה לא צעיר אתה מבוגר אפשר להתחיל בגיל 8 גם.
|
|
|
|
|
21-09-06, 23:19
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
מה זה "חימיה"?
|
|
|
|
|
21-09-06, 23:47
|
#13 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
הוא התכוון ל"כימיה".
יש לו טעויות כתיב, בקטנה. משעשע לקרוא את ההודעות שלו ..  |
|
|
|
|
22-09-06, 10:56
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
תשמע יש חומר באבקת חלבון מאוד מסוכן... קוראים לזה חומצות אמינו...ששששששש אל תגלה לאף אחד!
|
|
|
|
|
22-09-06, 12:42
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
ולמרות שגלוטמין לא נמצא בכמות גדולה ברוב האבקות, מספיק אפסית גרם שלו להצמיח לך זנב כחול.
|
|
|
|
|
22-09-06, 14:26
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח הרגת אותי!
|
|
|
|
|
25-09-06, 19:22
|
#17 |
|
חבר מתחיל
|
נאאא..
לא מצחיק |:
אני רציני פה :o |
|
|
|
|
25-09-06, 19:50
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יענו מתי באמת התחלת??? |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
