ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-12-09, 16:32   #1
nadavx2x
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 32
גיל:: 16
חדר כושר: חח קנטור
ברירת מחדל מה עושייםםם שיא הקושר ואני עומד להיתגייס לא מוכן לישמוע על הפסקה אימונים !

אני מיתאמן שנה ומשהו אם הפסקה שהיה לי מאוד הרוכה בעקבות הרוקטן עמדתי עם סטופר חצי שנה אני לא מאחל לאף אחד את זה ועכשיו לאחר הרוקטן שחזרתי לקושר רצחני אני עוד חצי שנה עומד להיתגייס ואני לא מוכן לישמוע על הפסקת אימונים ואני כן מעונין לעשות צבא מה לעשות !? איך אני משלב את זה ?!
אני שוקל 62 מטר 171 שקלתי ליפני שנה וחצי 49 האיתי רזה מת לאט לאט צימצמתי תפאר של התת מישקל עכשיו אני 62 קילו שרירים ולא מוכן להפסיק תאימונים אני מפחד להרזות אני ניראה כל כך טוב ווחבל להפסיד את מה שהישקעתי מה עושים !? מה אתם עשיתם ?
nadavx2x מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-09, 02:22   #2
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

הולך לקרבי? רוצה קרבי?
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-09, 05:49   #3
oralkali
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 41
ברירת מחדל

תוציא פטור... http://www.newprofile.org/forum/viewforum.php?f=2
זה חוקי האתר הזה למעלה.. אתה יכול לקרוא באתר שלהם שהם מסבירים למה זה חוקי והאתר אפילו מופיע באתר של זכויות האדם בישראל (תרשום בגוגל זכויות האדם בישראל ואתה תמצא שהאתר מופיע שם).......
oralkali מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-12-09, 04:34   #4
Paci
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 10
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי oralkali צפה בהודעה
תוציא פטור... http://www.newprofile.org/forum/viewforum.php?f=2
זה חוקי האתר הזה למעלה.. אתה יכול לקרוא באתר שלהם שהם מסבירים למה זה חוקי והאתר אפילו מופיע באתר של זכויות האדם בישראל (תרשום בגוגל זכויות האדם בישראל ואתה תמצא שהאתר מופיע שם).......
נו באמת.. להוציא פטור מצבא בגלל שהוא רוצה להמשיך להתאמן?
האתר הזה מיועד אם כבר למי שבאמת יש בעיות רפואיות/נפשיות למרות שהוא מעודד גם אחרים.

ובצבא ממש לא מאבדים כושר, במסלולים הקרביים יכניסו אותך לכושר רציני ותוכל לראות מה אתה באמת שווה באימונים שם.

חוץ מזה יש המון בסיסים עם חדר כושר , תברר באיזה מקומות ותפקידים ולשם תשאף ללכת.

אל תוותר על הצבא בגלל שאתה רוצה להמשיך להתאמן. :/
Paci מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-12-09, 04:59   #5
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

בצבא אתה מאבד כושר בעבוע בוע. חוץ מסיבולת לב ריאה וגם זה עד רמה מסויימת (שהיא לא בשמיים) בחור שמתאמן רק ירד בכושר הכללי. אין דגש על תזונה אין דגש על מנוחה (בלשון המעטה) והרמת אימון גופני היא לא גבוהה בכלל. וזה בלי קשר למאסת שריר ופיתוח גוף שזה בכלל בגדר משימה בלתי אפשרית.

הוא אמר שהוא כן רוצה לשרת אז בשביל מה להציע פטור משירות.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-12-09, 13:32   #6
goro
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 67
ברירת מחדל

שיא הכושר ב 62 קילו

נשמע מעניין
goro מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-12-09, 15:57   #7
Paci
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 10
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
בצבא אתה מאבד כושר בעבוע בוע. חוץ מסיבולת לב ריאה וגם זה עד רמה מסויימת (שהיא לא בשמיים) בחור שמתאמן רק ירד בכושר הכללי. אין דגש על תזונה אין דגש על מנוחה (בלשון המעטה) והרמת אימון גופני היא לא גבוהה בכלל. וזה בלי קשר למאסת שריר ופיתוח גוף שזה בכלל בגדר משימה בלתי אפשרית.

הוא אמר שהוא כן רוצה לשרת אז בשביל מה להציע פטור משירות.
לך תגיד ללוחמי היחידות המובחרות שהכושר שלהם לא בשמיים...
Paci מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-12-09, 16:27   #8
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי paci צפה בהודעה
לך תגיד ללוחמי היחידות המובחרות שהכושר שלהם לא בשמיים...
תבדיל בין יחידות מובחרות לגדודים. לגדודים אין זמן "לשחק" בחדר כושר כמו למובחרות.
וגם יחידות מובחרות רובן לא מי יודע מה באופן יחסי. חבר שלי ק. כושר קרבי ביהל"ם ככה שאני מקבל מושג.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-12-09, 16:56   #9
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
תבדיל בין יחידות מובחרות לגדודים. לגדודים אין זמן "לשחק" בחדר כושר כמו למובחרות.
וגם יחידות מובחרות רובן לא מי יודע מה באופן יחסי. חבר שלי ק. כושר קרבי ביהל"ם ככה שאני מקבל מושג.
תלוי איזה יחידה מובחרת,שייטת למשל,יש להם 4 ארוחות ביום,שכל ארוחה בגודל של רפת.החדר כושר שם ברמה מטורפת.ויצא לי לראות לא מעט אנשים שם,שנראים יותר מאסיבים מ90% מהפורום.לגבי רוב הלוחמים הרגילים..אכן זין בעין.לא רק שאי אפשר לצבור מסה אלא קשה לא להוריד מסה.
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-12-09, 18:39   #10
nadavx2x
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 32
גיל:: 16
חדר כושר: חח קנטור
ברירת מחדל

חברה מצתער על האקפצה לא האיתי בארץ ולכן לא יכולתי להגיב ... בכל מיקרה
אני לא רוצה קרבי לא רוצה אמרתי להם שאני לא רוצה אני רוצה לעשות יומיות וא ם זאת ללכת לחדר קושר אחרי הצבא השאלה אם זה אפשרי?
לזה שאמר שיא הכושר 62 קילו
אני אולי לא 90 קילו ענק אבל אני חטוב אני האיתי רזה מת 49 קילו בגיל 15 עשיתי מאמצים רבים לעלות 10 קילו מיסכנים אני מהאנשים שכל שניה מחרבנים בשירותים ושאני עולה באמת במישקל אני עולה רק במסת שריר נקיה ואמון כוח אז לא לזלזל יש לי מלא אנשים בחדר קושר שוקלים 65 והם חזקים מאוד
nadavx2x מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-12-09, 21:09   #11
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jonathan צפה בהודעה
תלוי איזה יחידה מובחרת,שייטת למשל,יש להם 4 ארוחות ביום,שכל ארוחה בגודל של רפת.החדר כושר שם ברמה מטורפת.ויצא לי לראות לא מעט אנשים שם,שנראים יותר מאסיבים מ90% מהפורום.לגבי רוב הלוחמים הרגילים..אכן זין בעין.לא רק שאי אפשר לצבור מסה אלא קשה לא להוריד מסה.
שייטת זה די ידוע... למרות שגם שם יש יוצאים מהכלל. אני מדבר על רוב היחידות שדה... למרות שלא משנה איזה מתאמן תיקח... שים אותו במצבי לחץ, במצבים מנטליים ושם היתרון של היחידות הנ"ל.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nadavx2x צפה בהודעה
חברה מצתער על האקפצה לא האיתי בארץ ולכן לא יכולתי להגיב ... בכל מיקרה
אני לא רוצה קרבי לא רוצה אמרתי להם שאני לא רוצה אני רוצה לעשות יומיות וא ם זאת ללכת לחדר קושר אחרי הצבא השאלה אם זה אפשרי?
לזה שאמר שיא הכושר 62 קילו
אני אולי לא 90 קילו ענק אבל אני חטוב אני האיתי רזה מת 49 קילו בגיל 15 עשיתי מאמצים רבים לעלות 10 קילו מיסכנים אני מהאנשים שכל שניה מחרבנים בשירותים ושאני עולה באמת במישקל אני עולה רק במסת שריר נקיה ואמון כוח אז לא לזלזל יש לי מלא אנשים בחדר קושר שוקלים 65 והם חזקים מאוד
שמע לא נכנס לדיון של "כל אחד צריך להיות קרבי" למרות שזה דיון חשוב, אבל גם אני חשבתי ככה ומצאתי את עצמי אחרי חצי שנה יוצא מקרבי.

אתה עכשיו לפני צבא וזה הזמן הכי טוב שלך לקבל המלצות מרופאים / פסיכולוגים / פסיכיאטרים להורדת פרופיל לקבלת יומיות וכו'. תנצל את הזמן הזה כי אחרי הגיוס ובמיוחד אחרי שאתה בטירונות קרבי זה קשה על סף בלתי אפשרי פי כמה וכמה מאשר לפני. תתעקש על ההמלצה ליומיות כי לא חסרים ג'ובניקים שמשרתים בבסיסים סגורים.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-12-09, 21:23   #12
אדיר53
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 752
גיל:: 20
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
שייטת זה די ידוע... למרות שגם שם יש יוצאים מהכלל. אני מדבר על רוב היחידות שדה... למרות שלא משנה איזה מתאמן תיקח... שים אותו במצבי לחץ, במצבים מנטליים ושם היתרון של היחידות הנ"ל.



שמע לא נכנס לדיון של "כל אחד צריך להיות קרבי" למרות שזה דיון חשוב, אבל גם אני חשבתי ככה ומצאתי את עצמי אחרי חצי שנה יוצא מקרבי.

אתה עכשיו לפני צבא וזה הזמן הכי טוב שלך לקבל המלצות מרופאים / פסיכולוגים / פסיכיאטרים להורדת פרופיל לקבלת יומיות וכו'. תנצל את הזמן הזה כי אחרי הגיוס ובמיוחד אחרי שאתה בטירונות קרבי זה קשה על סף בלתי אפשרי פי כמה וכמה מאשר לפני. תתעקש על ההמלצה ליומיות כי לא חסרים ג'ובניקים שמשרתים בבסיסים סגורים.

זה תמיד אפשרי.. זה גם קל יש הרבה שיטות..

תעשה את הכי טוב שאתה יכול, קרבי זה חשוב אתה תבין רק שתהיה בקרבי אתה לומד להעריך דברים שלקחת כמובנים מאליהם באזרחות, האימונים תמיד ייחכו את הבגרות שהצבא נותן לך לא תקבל במקום אחר..

ואני ממש לא אומר שהכל דבש בצבא ההפך..
__________________
אדיר53 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
כי הפסדתי בהתערבות ואני עומד במילה שלי : arbel2 פיתוח גוף תחרותי 17 31-08-08 09:17
[תמונות] לאחר תקופה ממושכת ללא אימונים ואני רק חוזר עוד מעט DivarX גלריות הגולשים 8 06-06-08 11:41
אם למישו יש תפריט חיטוב מוכן ל65 קילו והוא מוכן להעלות אותו, הוא יתקבל בברכה bloop תזונה ותוספים 6 18-07-07 00:47
שלום אני חדש, ואני צריך עזרה ועצות לגבי תוכנית אימונים. xpl1 אימונים 16 29-04-07 20:33


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:49.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים