|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-11-09, 19:17 | #1 |
Banned
|
שאלה על השלמת ערכים
יצא לי בשבוע האחרון לא להתאמן כמעט (לא התאמנתי בחדר כושר אלא בבית עם משקולות של 5 קילו ואין כמעט גירוי לשריר ברוב התרגילים מהמשקל הזה) וביומיים האחרונים היה לי סידורים ולא הקפדתי על תזונה אז השלמתי חלק מהערכים מחטיפים שאכלתי,זה בסדר לפי דעתכם?וסוכר ענבים יכול להשלים לי ערכים גם?(אם מישהו יודע מה הערכים של סוכר ענבים ל100 גרם שירשום פה תודה מראש=])
|
05-11-09, 22:47 | #2 |
Banned
|
תגובות בבקשה =x
|
05-11-09, 22:48 | #3 |
חבר פעיל
|
תאכל לחם,
מה סוכר ענבים ? אתה מתכוון להכין שייק רק מסוכר ענבים ? |
05-11-09, 22:53 | #4 |
Banned
|
|
06-11-09, 04:14 | #5 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
תבדוק על השקית :
סוכר ענבים 360 קלוריות זה סוכר פשוט אין בו רכיביים חיוניים זה בערך כמו סוכר לבן סוכר ענבים טהור משמש כממתיק טבעי למזון ולמשקאות,לתינוקות ולמבוגרים. ספיגתו מהירה ואינה מכבידה על מערכת העיכול של התינוק. הוא נמס בקלות ומספק במהירות את האנרגיה הדרושה לגוף התינוק. מחקרים רבים הראו ששימוש בסוכר רגיל גורם בגיל מוקדם להתפתחות עששת אצל תינוקות. סוכר ענבים זה משמש כתוספת לדייסות,ומהווה השלמה למגוון הדייסות מתוצרתנו. ממתיק טבעי ללא תוספות נמס בקלות נספג במהירות רכיבים: דקסטרוזה טהורה אופן ההכנה: להוסיף 1-2 כפיות סוכר ענבים טהור לכוס משקה או דייסה. חשוב: א. על מנת לשמור על איכות המוצר,יש לשמור מפני רטיבות,לכן יש לקפל את שולי השקית ולהדק בסוגר לאחר השימוש. ב. יש לאחסן במקום קריר ויבש. לא במקרר. ערך תזונתי ל 100 גרם: אנרגיה.................364 קק"ל פחמימות..............91 גרם שומנים.................0 גרם נתרן....................0 מ"ג
__________________
mmm |
06-11-09, 10:24 | #6 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 273
גיל:: 16
עוסק ב:: הכנת אוכל,אכילה
חדר כושר: המרגנית
|
ציטוט:
|
|
06-11-09, 12:23 | #7 | |
Banned
|
ציטוט:
|
|