|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
10-05-07, 23:45 | #1 | |
מושעה
|
ציטוט:
תפוח גם בסדר. *אחרי אימון תאכל בננה או 5 טמרים. שייק=אבקת חלבון.זאת פחירה טובה http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=139 לך על טעם בננה/קרם עוגיות.הבננה חזק ביותר. |
|