מה הדבר הכי מגעיל שנאלצתם לאכול..

[MagneZium]

טעם*

[P-a-n-1-c]

קוטג'. ניסיתי לאכול כמה פעמים ואז ויתרתי.
אין מצב שאני אוכל גבינה לבנה\קוטג', לא משנה כמה אחוז!

[ניגרי ענק]

לפני התחרות, בימים האחרונים: טונה במים מחבילה קפואה.
לא הטונה בקופסה העגולה, אלא פילה טונה שצריך לטגן על מחבת, ועוד בלי שמן, ובלי מלח, זה היה כל כך דוחה שכמעט הקאתי.
בעצם ממש הקאתי.
שלושה ימים רצוף (אבל זה היה בגלל המשתנים ולא בגלל הטונה).

[SiX PACK]

פורסם במקור על ידי ניגרי ענק

לפני התחרות, בימים האחרונים: טונה במים מחבילה קפואה.
לא הטונה בקופסה העגולה, אלא פילה טונה שצריך לטגן על מחבת, ועוד בלי שמן, ובלי מלח, זה היה כל כך דוחה שכמעט הקאתי.
בעצם ממש הקאתי.
שלושה ימים רצוף (אבל זה היה בגלל המשתנים ולא בגלל הטונה).

מצטער לשמוע, קראתי על זה פה ושם היו כמה הודעות על העניין הקטן הזה שקרה לך..

ממש מצער לשמוע, בטח נדפקה לך התחרות בגלל זה, אין דבר יותר עצוב מזה...

עבודה של תקופת זמן ענקית נהרסה, או שבעצם זה לא ממש השפיע, אבל אני מתאר לעצמי שזה כן כי נפש בריאה בגוף בריא והגוף משפיע על הנפש ועל ההופעה החיצונית שלך וחוץ מזה גם בטח הייתה חלב, לא שמעתי את הסיפור, בקצרה מה היה שם..?

[ניגרי ענק]

בקצרה אני הייתי בשייפ אדיר על 73 קילו יבש מוות חמישה ימים לפני התחרות, וציפיתי לעלות בערך קילו באמצעות ההעמסה ולהתחרות בעד 80.
אבל שלושה ימים לפני התחרות הגוף שלי הגיב נורא למשתנים.
התחילו לי בחילות איומות, הקאתי את הנשמה בלי סוף.
גיל הורה לי להפסיק עם המשתנים, אבל זה כבר לא עזר.
המשכתי להקיא, ובמקביל לא יכלתי להכניס פירור, בזמן שהייתי אמור להכניס מלא פחמימות כדי לקבל עובי.
גם מה שכבר הצלחתי להכניס, הקאתי.
בדרך לתחרות הקאתי פעמיים, גם ברכב של האדמור...
בשקילה התברר שלא רק שלא עליתי במשקל אלא ירדתי למשקל גבולי של 71 פחות כמה עשיריות גרם וניתנה לי אפשרות להיכנס לקטגוריה של עד 70.
כבר לא הייתי בטוח שאני בכלל עולה, באותם רגעים הרגשתי כל כך חלש, כמעט שלא הייתי בהכרה.
גיל הצליח להרים אותי איכשהו בשיטות המיוחדות שלו, עם קצת יין תירוש וצימוקים, בסוף עליתי נתתי מה שהיה לי (שכחתי את הרוטינה שהכנתי הכל היה אלתור..), הבאתי את המקום השני, ומייד אחר כך התפרקתי בחדר ההלבשה.
נאלצתי לנסוע הבייתה ולא ראיתי אפילו את הקטגוריות שאחרי.
אני אחסוך לכם את מה שקה בדרך הבייתה וגם בבית.
זה היה סיוט איום ונורא, לקח לי שבוע בערך להתאושש ולהתחיל לאכול כרגיל.

[SiX PACK]

פורסם במקור על ידי ניגרי ענק

בקצרה אני הייתי בשייפ אדיר על 73 קילו יבש מוות חמישה ימים לפני התחרות, וציפיתי לעלות בערך קילו באמצעות ההעמסה ולהתחרות בעד 80.
אבל שלושה ימים לפני התחרות הגוף שלי הגיב נורא למשתנים.
התחילו לי בחילות איומות, הקאתי את הנשמה בלי סוף.
גיל הורה לי להפסיק עם המשתנים, אבל זה כבר לא עזר.
המשכתי להקיא, ובמקביל לא יכלתי להכניס פירור, בזמן שהייתי אמור להכניס מלא פחמימות כדי לקבל עובי.
גם מה שכבר הצלחתי להכניס, הקאתי.
בדרך לתחרות הקאתי פעמיים, גם ברכב של האדמור...
בשקילה התברר שלא רק שלא עליתי במשקל אלא ירדתי למשקל גבולי של 71 פחות כמה עשיריות גרם וניתנה לי אפשרות להיכנס לקטגוריה של עד 70.
כבר לא הייתי בטוח שאני בכלל עולה, באותם רגעים הרגשתי כל כך חלש, כמעט שלא הייתי בהכרה.
גיל הצליח להרים אותי איכשהו בשיטות המיוחדות שלו, עם קצת יין תירוש וצימוקים, בסוף עליתי נתתי מה שהיה לי (שכחתי את הרוטינה שהכנתי הכל היה אלתור..), הבאתי את המקום השני, ומייד אחר כך התפרקתי בחדר ההלבשה.
נאלצתי לנסוע הבייתה ולא ראיתי אפילו את הקטגוריות שאחרי.
אני אחסוך לכם את מה שקה בדרך הבייתה וגם בבית.
זה היה סיוט איום ונורא, לקח לי שבוע בערך להתאושש ולהתחיל לאכול כרגיל.

אל תתבעס אבל זה סיפור רע עם סוף טוב, נכון שציפית ליותר אבל תראה נכנסת לעד 70 במצב על הפנים והבאת את המקום השני, מה היה קורה אם היית במיטבך, אחרי העמסת פחמימות נכבדת, בריא וחזק + כמה קילוגרמים נוספים.. תחשוב על זה..