ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח > פורום לוגים

פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-09-10, 01:55   #1
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
נראה לי שיש כרטיסיה באוניברסיטה, אבל לא יודע אם זה כולל את החדר כושר או רק את הבריכה.

איפה אתה מתאמן?
וכן, אם אתה יכול תבוא לפה, נשמח לעזור.
אני באשדוד, אין בנאדם אחד שעושה סקוואטים מלאים אצלנו במכון ובטח שאין מי שיכול לומר לי איך לשפר מה באמצע הסט(לפחות כבר לא מעירים לי על העומק זה כבר טוב)
שאלתי את שלד גם הוא אמר שאין לדעתו כניסה חד"פ, אם תוכל לבדוק פעם הבאה שאתה שם אני אשמח, הלוואי שהיה לי מישהו מהצד שיכול לצעוק
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr

נערך לאחרונה על ידי SmokingSnake, 17-09-10 בשעה 02:00.
SmokingSnake מנותק  
ישן 17-09-10, 15:32   #2
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake צפה בהודעה
אני באשדוד, אין בנאדם אחד שעושה סקוואטים מלאים אצלנו במכון ובטח שאין מי שיכול לומר לי איך לשפר מה באמצע הסט(לפחות כבר לא מעירים לי על העומק זה כבר טוב)
שאלתי את שלד גם הוא אמר שאין לדעתו כניסה חד"פ, אם תוכל לבדוק פעם הבאה שאתה שם אני אשמח, הלוואי שהיה לי מישהו מהצד שיכול לצעוק

אנחנו יותר בקטע של לקלל

אני ישאל השבוע

אבל אתה יכול להתקשר ל03-6408909 ולשאול.
subzero1122 מנותק  
ישן 17-09-10, 17:14   #3
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
אנחנו יותר בקטע של לקלל

אני ישאל השבוע

אבל אתה יכול להתקשר ל03-6408909 ולשאול.
גם לצעוק, כדי שישאלו אם אנחנו חייבים ואז נגיד שאנחנו מהפריפריה
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק  
ישן 18-09-10, 23:13   #4
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
אנחנו יותר בקטע של לקלל

אני ישאל השבוע

אבל אתה יכול להתקשר ל03-6408909 ולשאול.
סגור

אוקיי תוצאות כיפור:
לפני הצום: 90.3 קילו
אחרי הצום: 86.9
אחרי 2 ארוחות, ליטר חלב ובערך ליטר מים: 89.1

חזל"ש
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק  
נושא נעול


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
yeah buddy, light weight baby! SaharKazes פיתוח גוף תחרותי 7 28-11-08 16:46
Light weight baby? QUAD-X פיתוח גוף-כללי 7 25-10-08 13:27
שניצל Light guythekiller תזונה ותוספים 13 26-08-07 23:58


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:34.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים