|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-10-07, 09:37 | #1 |
חבר פעיל
|
כאב מוזר בכתף...לא רק בזמן אימון
שמעו הכל התחיל מלפני איזה 2-3 שנים שהייתי מנסה להזיז את היד עם המרפק כלפי מעלה הייתה כואבת לי בקטנה הכתף...לא כאב מתמשך
כאב חד ולשניה ממש עכשיו זה מציק לי בתוכנית כתפיים ואני מתקשה לעלות במשקלים בגלל זה...אף פעם לא נפצעתי בכתף ולא קרה לה שום דבר ולא היה לי את זה אף פעם ברמה כזו... מה אני עושה עם זה? |