|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-10-09, 10:05 | #21 |
חבר פעיל
|
דוגמה קלאסית לכוסית.
מילא היה קיץ , אתה נכנס כבר לחורף , קנה לך זוג ג'ינסים לתקופת מאסה ותתחיל לאכול. אין עכשיו בריכות או כוסיות שימצצו לך בגלל שיש לך קוביה או פס בכתף , אין לך מה לחטב .
__________________
|
17-10-09, 11:00 | #22 |
חבר פעיל
|
שמע אחי..אני הייתי עושה מאסה בלי לחשוב פעמיים.
אגב אתה מתאמן במכון/בבית משהו?. תתחיל להתאמן ברצינות,תאכל טוב,תנוח. אני לא אגיד לך לעשות חיטוב עד מתי שאתה רואה שזה בלתי נסבל-כי אתה כל הזמן חושב על חיטוב, חיטוב,חיטוב,אני לא'יודע אולי יש לך בעיה פסיכולוגית לגבי הגוף שלך(בלי להעליב). תעלה עוד איזה 5 קילו ככה עם עבודה רבה במכון ותזונה מתאימה(לא יהיה שינוי של ממש אבל עדיין). -זאת דעתי- ולאחר מכן תעלה תמונה לשיפוט.
__________________
|
17-10-09, 12:45 | #23 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
אוקי אני אמשיך במסהה תודה
|