ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-04-11, 16:21   #1
shakethatass
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 143
ברירת מחדל

הקטע שציינתי עם המפרקים שכשאני מנסה "להתפוצץ" עם המרפקים המוט פוגע לי בסנטר :o זה כי המשקל קל או כי אני עושה משהו לא נכון?
והסימנים הכחולים יש לך מושג עם זה נורמלי ככה?
תודה על העזרה.
shakethatass מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
טכניקה alvaalva פורום אימוני כוח 12 27-10-10 22:11
בדיקת טכניקה לסקואט Exeliron אימונים 0 02-09-10 19:53
תמונה חדשה של אלי האנא עלוש פיתוח גוף תחרותי 11 06-08-07 22:48


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:14.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים