|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
14-04-11, 16:21 | #1 |
חבר פעיל
|
הקטע שציינתי עם המפרקים שכשאני מנסה "להתפוצץ" עם המרפקים המוט פוגע לי בסנטר :o זה כי המשקל קל או כי אני עושה משהו לא נכון?
והסימנים הכחולים יש לך מושג עם זה נורמלי ככה? תודה על העזרה. |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
טכניקה | alvaalva | פורום אימוני כוח | 12 | 27-10-10 22:11 |
בדיקת טכניקה לסקואט | Exeliron | אימונים | 0 | 02-09-10 19:53 |
תמונה חדשה של אלי האנא | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 11 | 06-08-07 22:48 |