|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-06-07, 00:42 | #1 |
חבר פעיל
|
בדיקות דם וצריכת חלבון
לאחרונה עשיתי בדיקות דם
והופתעתי לגלות שיש לי 2 ערכים שחורגים מאוד ואני חושב שזה קשור לצריכת חלבון המוגזמת שלי 2-2.5 גרם לכל משקל גוף . עשיתי בדיקה לתפקודי כליות וכבד לאחר צום של 10 שעות. Alkalin Phosphatase (IU\L)- 170.2 הבנתי שזה קשור או לבעיות בכבד או לפגיעה בעצמות , אם היה לי בעיות בכבד אז לפי דעתי גם רמות ה GGT , AST, ALT ו BILIRRUBIN היו צריכות להיות גבוהות אבל הם נורמליות Urea (BUN)( mg\dl)- 57 הבנתי שזה יכול להצביע על בעייה בכבד אבל בגלל שרק הAlkalin Phosphatase גבוה אז לא נראה לי. ולא נראה לי שזה בעייה בתפקודי כליות כי אם זה היה אז גם רמות הCREATININE שלי היו צריכות להיות גבוהות אבל הם נורמליות. לכן הדבר היחידי שלפי דעתי זה יכול להיות זה כשל בפירוק החלבונים בגוף ושקיעתם בכבד. תעזרו לי בבקשה אני ממש נואש חייב לדעת מה לעשות והאם גרמתי אולי נזק בלתי הפיך או משהו. תודה מראש. אור |
26-06-07, 00:48 | #2 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
לך לרופא, למה אתה מעלה ספקולציות?
בכל אופן, סביר שיהיו ערכים גבוהים שקשורים לעיבוד חלבון, זה לאו דווקא פתולוגי. אם צורכים מעט חלבון ויש ערכים גבוהים אז סביר להניח שיש בעיה. |
26-06-07, 01:05 | #3 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
26-06-07, 01:13 | #4 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
בקשר לUREA , זה מושפע מכמות החלבון בגוף וזה מדד הרבה פחות מדויק לנזק כלייתי מ-CREATININE שאצלך יצא תקין. אין לתוצאות של הבדיקות שלך שום משמעות קלינית.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
26-06-07, 01:17 | #5 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני בן 20. ואני בחיטוב. ככה שאני לא גודל בדיוק. איך זה בדיוק יכול להיות מושפע אצלי בכל זאת? ואם אני יקצץ את כמות החלבון רמות הUREA שלי אמורות לרדת? |
|
26-06-07, 02:20 | #6 |
חבר מתחיל
|
תוצאה שנייה
סיבות נוספות לעלייה ברמת השיינן: צריכת כמות גדולה מאוד של חלבון מתוך http://health.ynet.co.il/medTest4.asp?tID=19 מאותו קישור "גורמים רבים משפיעים על רמת השיינן ועל כן הוא מדד פחות מדויק מהקראטינין לבדיקת תפקוד הכליות. " בקשר לתוצאה הראשונה , כאשר יש עליה ברמת הפופספאטאז הבסיסי בדם ולא ברור איזה איבר נפגע, עשוי הרופא לבקש שימדדו את רמת האיזואנזימים השונים. http://health.ynet.co.il/medTest1.asp?tID=28 וגם תלך לרופא שלך לבדוק שהכל תקין. |
26-06-07, 08:33 | #7 |
Banned
|
הייתה לי בעיה דומה היה לי Urea -52 כאשר המקס' המותר בנורמה הינו 49 , גם אני חשבתי שזה מחלבון שלא מספיק להתפרק או משהו בסיגנון , הפסקתי להתאמן אכלתי את אותם כמויות חלבון שנהגתי לאכול בעבר והערכים ירדו ל30 ככה שזה לא בעיה בכליות..
|
26-06-07, 17:59 | #8 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
26-06-07, 18:02 | #9 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
|
התאמנת כמה ימים לפני ?
אני עשיתי בדיקת דם בצום של 14 שעות.. ויצאו לי רמות גבוהות של Cpk .. הרופא יחידה קרא לי דחוף לבירור.. כי הגיעה הודעה חריגה.. והבנתי שזה פשוט כתוצאה מהאימון.. לפני שבוע עשיתי שוב.. הפעם בלי להתאמן 3 ימים לפני... תעשה שוב תבדיקות אבל תשתדל לנוח לפחות 3 ימים לפני הבדיקה ... |
26-06-07, 18:42 | #10 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
התאמנתי יום לפני כן. |
|
26-06-07, 18:47 | #11 |
חבר פעיל
|
הייתה לי בדיוק אותה בעיה אפילו הרופא התקשר שאני אגיע למיון בדחיפות לאחר בירורים שאני התאמנתי יום לפני הוא אמר שהכול בסדר וזימן אותי לבדיקת דם חוזרת אחרי שבוע ללא אימונים והכול מצויין.
שאלתי אז את גיל בקשר לזה הוא אמר לי שזה רק מראה שהתאמצתי הרבה חח
__________________
~אורי~ ~מאמן חדר כושר מוסמך ווינגייט, מאמן כושר אישי~ |
26-06-07, 18:50 | #12 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
|
אז ברור שהבדיקות ייצאו לא טוב ......
תעשה שוב תבדיקה.. ואל תתאמן 72 שעות (3 ימים ) לפני בכדי שהבדיקות ייצאו אמינות .. אחרי אימון האנזימי שריר בדם גבוהים מאוד.. ובשביל שהרמות ייצאו כמו שהם באמת צריך לא להתאמן כמה ימים לפני .. אחרת ברור שיצאו לך רמות גבוהות .. ובמיוחד בתפקודי כבד.. |
26-06-07, 18:56 | #13 |
חבר פעיל
|
דרך אגב אמרו לך להיות בצום כלשהו לפני הבדיקה?
__________________
~אורי~ ~מאמן חדר כושר מוסמך ווינגייט, מאמן כושר אישי~ |
26-06-07, 18:58 | #14 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
|
תלוי איזו בדיקה אתה עושה...
בבדיקה שאני עשיתי שכוללת כולסטרול/שומנים בדם/תפקודי כבד וכליות וכו' וכו'... צריך לבוא בצום של 14 שעות .. |
26-06-07, 20:17 | #15 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
למרות שלתפקודי כבד ול BUN לא צריך צום. |
|
26-06-07, 20:17 | #16 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
כיצד אימון משפיע על תוצאות התפקודי כבד ? |
|