|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-12-08, 11:39 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
שמנציק-yes דוקו
קיצר בתוכנית צוחקים על ממשלת ארה"ב וזה אבל הקטע אומרים שם שכולסרול הואלא הגורם למחלות הלב
וזה ששומן רווי הוא סבבה לגמרי ולא גורם לשום בעיות.. תגובות? |
06-12-08, 11:48 | #2 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
סה"כ אומרים שהכולסטרול רע כולסטרול טוב , זה המצאה של חברות הטבק כדי להסיט את תשומת הלב הציבורית מכך שכל המחלות לב של "כולסטרול רע" זה למעשה כתוצאה ישירה מעישון בכלל .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
06-12-08, 11:56 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
אז זה בעצם אומר שאין בעיה אם לאכול מאכלים עם כלסטרול למה גם ההוא הבמאי היה אוכל חודש מקדונלדס וזה ורמת הכלסטרול שלו הייתה תקינה בכלל
|
06-12-08, 13:36 | #4 |
חבר פעיל
|
ראיתי את הסרט
קשה להאמין במה שהיה שמה הטום אכל 3 ארוחות ביום של ג'אנק והוא הרזה ב3 ק"ג
__________________
|
06-12-08, 13:44 | #5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
|
06-12-08, 16:34 | #6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
שומן רווי זה גם חרטא שם אומרים אפשר הרבה ממנו עלק
לגבי הפחמימות המהירות באמת יכול לגרום לסוכרת או חרטא למה גם לא אוכלים אותן נטו אלה תמיד עם חלבון או שומן |