|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-01-08, 13:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
משהו מוזר...
תקשיבו משהו מוזר אנשים אני עובד בטן כבר חודש וחצי משהו כזה עד עכשיו ההיתי עושה אם 5קילו מאוחרי הראש מרים רק תבטן בלי צוואר והכול טוב סימתי את הסטים הלכתי יום אחרי רגיל לא כואב לא כלום
עכשיו אתמול פעם ראשונה הלכתי למכונה שמתי בלי משקל בלי כלום סימתי תסטים כואב הבטן כאילו ממש הרגשתי שעבדתי אליה והיום בבוקר היא תפוסה ואני מרגיש אותה קשה והכול איך זה יכול להיות שאני חודש וחצי עובד על בטן ועושה טוב את הכפיפות אבל לא יצא מזה כלום ויום אחד אני עובד אם המכשיר ואני מרגיש ממש שעבדתי אליה |
|
|
תצוגה בשכבות