|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-03-08, 19:09 | #1 |
חבר פעיל
|
תחרויות פאורליפטר
רק מי שיודע מתי יש תחרות השנה איפה זה ואיך נירשמים ועם מישהוא היתנשא אז מה הרמה שם פרסים ומישקלים מתכנן להירשם ללחיצת חזה עד 75 ק"ג.
__________________
|
14-03-08, 19:10 | #2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כמה אתה לוחץ פעם אחת?
|
14-03-08, 19:14 | #3 |
חבר פעיל
|
עכשיו תקופה לא טובה על אנטיביוטיקה לחצתי היום 145 ק"ג 2 חזרות מאמין שעד סוף הקריאטין יגיע לאזור ה150 ק"ג עם היתי יודע איפה ליקנות חולצת לחץ אז היתי קונה וזה הי מקפיץ אותי
__________________
|
14-03-08, 19:15 | #4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תוכל להעלות סרטון בהזדמנות של 145 2 חזרות? אפילו חזרה אחת? כי קשה לי להאמין..
|
14-03-08, 19:18 | #5 |
חבר פעיל
|
שתיהי מצלמה אני יעלה בכיף. אבל למה אתה לא מאמין.
__________________
|
14-03-08, 19:18 | #6 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
|
14-03-08, 19:18 | #7 |
חבר פעיל
|
יש בפורום את רונן תישאל אותו הוא שמר לי
__________________
|
14-03-08, 19:26 | #8 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אני לא אומר שהוא לא עושה אבל אני נוטה לא להאמין.. אולי חצאים הוא עושה אין לי מושג והיו פה הרבה שאמרו שהם עושים כל מני משקלים ובסוף זה התגלה כחרטה |
|
14-03-08, 19:28 | #9 |
חבר פעיל
|
אני ישיג מצלמה ושבוע הבא אני יעלה את הסירטון.
__________________
|
14-03-08, 19:45 | #10 |
חבר פעיל
|
50 כל צד + מוט אולמפי 10 חזרות 3סטים זה הרבה?
__________________
---אורי שלי- - >NEW |
14-03-08, 19:46 | #11 |
חבר פעיל
|
אופסס
__________________
---אורי שלי- - >NEW |
14-03-08, 19:49 | #12 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
knowledge is power
|
|
14-03-08, 20:15 | #13 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
חח סטלן אתה... כן זה הרבה אתה עושה 120+ קילו 3 סטים 10 חזרות אז חזרה אחת אתה עושה משקל גבוה מאוד.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
14-03-08, 20:43 | #14 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
למה אתה חושב שכולם פה חרטטנים כמוך ? ההבעת ספק שלך בכל דבר שנראה לך טיפה לא הגיוני משגעתתתת
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
14-03-08, 20:57 | #15 |
חבר פעיל
|
הגיוני 145 2 חזרות לחיצת חזה ועוד עם קריאטין
|
14-03-08, 21:05 | #16 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
משקל מכובד אחי שיחקת אותה
__________________
|
14-03-08, 22:39 | #17 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
בינתיים אתה זה שמעלה לפה תמונות עם פוטושופ מטורף אז אל תבלבל תשכל |
|
14-03-08, 23:05 | #18 | |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
16-03-08, 14:59 | #19 |
חבר פעיל
|
אני שמרתי עליו שהוא עשה ...142וחצי בערך 2 חזרות עם שמירה
|
16-03-08, 19:16 | #20 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
ישחיף עם ידי ספגטי ... יש פה אנשים שמכירים אותי אישית ויכולים להגיד לך ההפך... ועוד אנשים באו אליי למסנגר וביקשו שאני אשלח להם את התמונה המקורית בגודל מלא לפני ההקטנה ושלחתי אין לי מה להסתיר בניגוד אלייך שאתה מטיל ספק בכל דבר קטן שלא נראה הגיוני למוח המצומק והטיפשי שלך. ילד טיפש תתבגר....
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|