|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-12-09, 15:52 | #1 |
חבר פעיל
|
4 חודשים של אימונים , אחרי חזרה של שנה + בלי אימונים .
משקל : 96
גובה :187 בן 18 עוד 8 ימים :] הזווית פה גרמה לאי סימטריה בידיים ובגב
__________________
All the POWER is in the HEAD |
03-12-09, 15:53 | #2 |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
חח הקשבת לי ופירסמת
ווליק אתה תותח |
03-12-09, 15:53 | #3 |
חבר פעיל
|
התרשמתי. כל הכבוד אחלה מסה!
|
03-12-09, 16:00 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
|
יפה אחיי רואים מסה נכבדה עליך...
|
03-12-09, 16:02 | #5 |
חבר פעיל
|
מודל לחיקוי...
|
03-12-09, 16:04 | #6 |
חבר פעיל
|
כתף ובייספס טובים
חזה קצת בפיגור?
__________________
|
03-12-09, 18:02 | #7 |
חבר פעיל
|
חיה לא נורמלית.. עוד 10 קילו 15 קילו ובכלל . אתה על אחוז שומן לא גבוה אתה ממשיך תמאסה?
|
03-12-09, 18:21 | #8 |
חבר פעיל
|
החזה בפיגור .. עובדים על זה
__________________
All the POWER is in the HEAD |
03-12-09, 19:09 | #9 |
חבר VIP - חבר יהלום
|
טוב לראות שחזרת לעצמך, ולא רק שחזרת אלא גם התקדמת
פשוט מדהים יאללה לעבור את ה100 |
03-12-09, 19:12 | #10 |
חבר פעיל
|
נראה מעולה חוץ מחזה שקצת מפגר
אבל אני בטוח שאת זה אתה כבר יודע.. שיהיה המון בהצלחה בן אדם.. |
03-12-09, 20:29 | #11 |
חבר פעיל
|
וואו ממש מודל לחיקו,עבורי בכל אופן.
אני אשמח אם תוכל לפרט איך הגעת לזה,תזונה,אימונים.
__________________
O: |
03-12-09, 22:06 | #12 |
סמל מין
|
אחי אולי חזרת אחרי שנה בלי אימונים אבל ללא ספק אתה נראה יותר טוב מרוב הפורום וצריך להצדיע לך על כך...
אתה נראה טוב מאוד עוד 10-15 קילו כמו שאמרו רק יעשו טוב
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. |
03-12-09, 22:28 | #13 |
חבר פעיל
|
החלק הכי בולט זה הכתפיים,פשוט מטורף.
|
05-12-09, 23:42 | #14 |
חבר פעיל
|
תודה לכולם !
__________________
All the POWER is in the HEAD |
07-12-09, 19:30 | #15 |
חבר פעיל
|
חתיכת חנזיר צריך להפגש לאימון
|
07-12-09, 22:52 | #16 |
חבר מתחיל
|
אחלה תמונות
__________________
מתחיל לאתמן מ-29/11/09 יאלה ביי שומן !!! שקלתי 97 בתאריך 9/10/09 משקל 97 ---- > 91.2 נכון לעכשיו איזה כייףףף !!! אחים שלי תראו אתם רוצים לרדת במשקל תשתו 3-4 כוסות מים לפני ארוחה ואתם תראו את התוצאות . |
07-12-09, 22:55 | #17 |
חבר פעיל
|
נראה טוב מאד אחי ..אחלה כתפיים
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אחרי 3 חודשים של אימונים מפרכים | sabman | גלריות הגולשים | 12 | 30-05-09 15:40 |
אימונים אחרי חזרה מדלקת | oran | אימונים | 3 | 25-05-09 22:28 |
חוזר להתאמן אחרי 3 חודשים ללא אימונים (+חזה אויר) | dynamo | אימונים | 2 | 09-04-09 18:38 |
אני בן 15 אחרי חודשים אימונים | dordavid | גלריות הגולשים | 24 | 10-01-09 22:00 |
[עזרה] לגבי תכנית אימונים אחרי 3 חודשים של הפסקה | ahtung | אימונים | 8 | 07-12-06 20:26 |