|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-10-09, 21:50 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה| מאסה וחיטוב.
אני דיי חדש בפיתוח גוך אני בתקופת מסה כרגע אני יתחיל מסוף סוכות רציני. ואז אני רוצה לעשות חיטוב לקראת החופש הגדול.
יש איזה 5-6 חודשים עד לחיטוב, הבעיה היא שב5 חודשים האלו להיות במאסה זה הרבה זמן אני יהפוך לסתם שמן. אז מה לעשות? אולי חיטוב באמצע? איך זה הולך? |