|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
14-08-17, 17:09 | #1 |
חבר פעיל
|
סרטון - רן כהן סמינר - לחיצות חזה - חלק 1: איך ללחוץ משקל כבד ולהמנע מפציעות כתף
עוד סרטוני הדרכה
הפעם לחיצת חזה חלק 1 אפשר להרשם לערוץ ולעקוב בהמשך השבוע יפרסמו שאר החלקים סרטון סקוואט כבר בערוץ |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סרטון חדש - סמינר פאוורליפטינג | moo | אימונים | 0 | 20-05-15 11:36 |
הימנעות מפציעות | roi8 | אימונים | 5 | 28-02-11 20:24 |
להמנע מפציעות. | avishav1 | אימונים | 33 | 03-10-09 23:32 |
זוכרים תאתר של הבחורה שצריך ללחוץ כדי לראות, כל מי שרוצה עדיין לראות... | פינגווין | פיתוח גוף-כללי | 14 | 11-01-08 16:46 |