ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-09-13, 08:07   #1
gorneo1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgorneo1
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nadavmoore צפה בהודעה
אין שום יחידה בצבא ולא תשכנע אותי שמשלבת סקוואטים ודדליפט בתוך מטקונים והברזל היחידי שמרימים זה הנשק (+כרמי) שיכול להיות גם מאג. גם ביחידות המיוחדות עדיין יש מדסניקים לייצנים מווינגייט, המכונים מעופשים וכולם מפמפמים שם בייספס
יש אימוני 'סבבים' בצבא אבל זה לא מגוון וברמה של קרוספיט אבל זה ייכנס לשם
אני יפתיע אותך,
אבל שאתה מגיע לסדיר ויש לך חדר כושר בבסיס [כשאתה שם]
את האימונים עושים ברוטינות שמשלבות סקוואט בנץ מתח מקבילים ושכיבות שמיכה...
__________________
"]"

"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
gorneo1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-13, 08:52   #2
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gorneo1 צפה בהודעה
אני יפתיע אותך,
אבל שאתה מגיע לסדיר ויש לך חדר כושר בבסיס [כשאתה שם]
את האימונים עושים ברוטינות שמשלבות סקוואט בנץ מתח מקבילים ושכיבות שמיכה...
תשמע, במקרה אני מאמן את משרד הביטחון (אם אתה שם ואתה מגיע ליום ספורט שלכם ב4.10 אז בתחנה של הקרוספיט תראה אותי)
דיברתי עם קצת אנשים משם כולל אנשים מסיירת מטכ"ל וכו'- אף אחד לא התאמן כמו שאתה אומר בצבא או בסגנון דומה
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
הנסיכה בסירטון חדש nesiha גלריות הגולשים 25 07-07-13 12:41
זה נכון שיש גיינרים מזוייפים שהחלבון שמה הוא לא באמת חלבון ופחמימה לא באמת פחמימה? matan02 תזונה ותוספים 3 04-02-13 09:02
אין מילים לתאר אתזה, משהו לא נורמאלי (מישהו) Bodybuilder פיתוח גוף-כללי 4 16-04-08 02:22


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:20.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים