|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-08-13, 10:19 | #1 |
חבר מתחיל
|
תזונה
שלום לכול חברי הפורום אז ככה השאלה שלי היא ככה נגיד אני עובד יום יום 12 שעות ובעבודה יש לי רק שתי הפסקות איך אני יכול לאכול 7 ארוחות ביום או האם אני יכול לפי החישוב שלי 5 ארוחות ופשוט את שאר 2 הארוחות למזג אותן בחמישה ארוחות האם זה אפשרי ? תודה לעונים !!
|
06-08-13, 17:48 | #2 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
אפשר לאכול 5 ארוחות ביום.
כל עוד אתה מגיע לסף הקלוריות שאתה אמור להגיע אליהם.
__________________
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תזונה | hglak | תזונה ותוספים | 3 | 31-12-12 11:58 |
לוג תזונה | תקופת מסה | ORgasmic | תזונה ותוספים | 3 | 25-04-11 22:57 |
תזונה | shai5554 | תזונה ותוספים | 4 | 11-04-10 13:25 |
תזונה | ביג שמשון | תזונה ותוספים | 10 | 23-11-07 14:39 |
תוסף תזונה Not תחליף תזונה | mokaw | תזונה ותוספים | 1 | 15-05-07 21:51 |