|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-03-07, 23:00 | #41 |
חבר פעיל
|
גובה 1.75
משקל 67-70 10.8 אחוזי שומן לפני עליה במאסה עכשיו בסביבות ה11-12 לא יותר היקף בייספס אני משאר 35-37 [לא פחות,לא בדקתי מאז עליה במאסה] גיל 17.4 |
16-03-07, 11:51 | #42 | |
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
16-03-07, 16:02 | #43 |
חבר פעיל
|
יצחק תעלה תמונות
|
16-03-07, 16:06 | #44 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
16-03-07, 16:41 | #45 |
חבר פעיל
|
רגלים 78 לא 88 טעות
|
16-03-07, 16:44 | #46 |
חבר פעיל
|
יצחק העם רוצה תמונות (הוחכות) למה מה שאתה אומר זה חארטה רצח
|
16-03-07, 16:52 | #47 |
חבר פעיל
|
למי שלא יודע לא מעלים תמונות באוף סיזן
|
16-03-07, 16:55 | #48 |
חבר פעיל
|
מה הקשר???
|
16-03-07, 17:04 | #49 |
חבר פעיל
|
אז מתחלים עים הביקורות והירידות וזיבולי שכל
|
16-03-07, 17:05 | #50 |
Banned
|
גובה מטר 86
משקל 108 קילו מ 116 היקף יד שמאל ירד מ 45 ל 43.9 היקף יד ימין ירד מ44 ל43 גיל:קרוב ל 19 אחוז שומן מוערך:בסביבות ה ירד מ 20.2 ל 15 זמן שאני מתאמן:אני למעלה מ 3 שנים בחדר כושר אבל רוב הזמן הזה הייתי עסוק בסתם לעשות רושם על אנשים (שכחתי לציין שעל תזונה לא שמרתי בגרוש) בזה שאני מרים משקלים כבדים ועוד אימונים בדרך. ולפני חצי שנה הגעתי לגיל גרנות והתחלתי להיתאמן ברצינות תמונות כבר העלתי אין משהו עדכני למרות שיש תוצאות מאוד יפות תמונות הבאות יהיו לקראת התחרות במר ישראל 2007 נ.ב למי שיש לו שאלות לגבי הירידה בהיקפים או משהו אני בחיטוב.. |
16-03-07, 17:05 | #51 |
חבר פעיל
|
יצחק בקיצור מעלה תמונות או שאתה חרטטן?
|
16-03-07, 17:06 | #52 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
דווקא תמונות של אוף סיזן זה קטלני מאוד , נראים שם מאוד מאסיבים וזה קטלני.!
__________________
StaSus |
|
16-03-07, 17:47 | #53 |
חבר פעיל
|
טימור?
|
16-03-07, 18:09 | #54 | |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
|
|
16-03-07, 18:24 | #55 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
הקיף יד 59 לאלי אנה 62
תעלה תמונה רק של היד....
__________________
|
16-03-07, 18:28 | #56 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
דיי, תעזבו את זה.
עכשיו יהיו איזה 4 עמודים של אותה תגובה, "תעלה תמונות". אם הוא רוצה הוא יעלה תמונות, אם לא אז לא. תעזבו את זה ותמשיכו הלאה. |
16-03-07, 19:18 | #57 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
תרדו מזה אנשים
בואו ניתן לו את התענוג שבספק , אין סיבה להגיד שהוא חרטטן ואז לאכול את הכובע ,עד שלא הוכח אחרת ? לכו תתווכחו עם הנתונים שלו ,זה כמו לריב עם קיר מבחינתי הוא אומר אמת עד שלא הוכח אחרת , מניסיוני יש אנשים מאוד מאוד גדולים שלא מתחרים וגם אם הם מתחרים לווא דווקא מנצחים , מספרים נטו לא אומרים כלום ,עומד מרקוס ראול ליד דקסטר ג'קסון מי נראה יותר טוב ? ומרקוס גדול יותר בכל הנתונים . קיצור ? תרדו ממנו
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
16-03-07, 19:28 | #58 |
חבר מתחיל
|
גובה 1.85!!
משקל 98 !!! היקף יד: 46 חם 45 קר!! גיל:18!! אחוז שומן מוערך: 13 !!
__________________
Another Day Another Tuna In Water |
16-03-07, 19:45 | #59 | |
מושעה
|
ציטוט:
בכל מקרה הוא לא יעלה תמונות כי הוא כבר שלוש שנים אומר שזה הנתונים שלו אבל אף פאם לא מעלה תמונה אפילו לא של היד.אז עזבו. |
|
17-03-07, 17:23 | #60 |
חבר פעיל
|
בן16 גובה 1.77 מתאמן חודשיים בממכון וחצי שנה בבית
|