|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-09-09, 16:50 | #14 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
תעלה גם שומן וגם חלבון על חשבון פחמימה בשביל לאבד פחות שריר.
דרך אגב, במשקל שלך החיטוב מיותר ואתה לא באמת תראה תוצאות ב10% שומן.
__________________
ציטוט:
|
|