>>>גלעד אחרי אימון היום<<<

**Night_Wolf** · 14-01-07, 20:40

טוב אז ככה תקציר..אנשים אני מבקש מכם באמת תהיו רציניים אם יש לכם תגובה לא משנה אם היא חיובית או שלילית אני אתיחס אליה בשיא הרצינות ולא משנה מה המעמד של הבן אדם שיגיב! העיכר שתהיה לענין אם למישהו יש משהו רע או קללה להגיד שיחסוך את הזמן שלו ולא יגיב
תודה

נ.ב
אני עדין בחיטוב..לכל השואלים

פרונט דאבל בייספס
http://img412.imageshack.us/img412/4622/4275fh3.jpg

מוסט מוסקיולר
http://img412.imageshack.us/img412/7184/7550qi0.jpg

באק דאבל בייספס
http://img169.imageshack.us/img169/7001/4406sc0.jpg

תודה לכולם על התגובות אחלה ערב אנשים!

Ori-Silver · 14-01-07, 20:42

לא רואים הרבה כי אתה עם גופיה אבל יש לך גב טוב ויד אחורית ממש טובה אבל הקדמית שלך דורשת שיפור משמעותי

Di-Bol · 14-01-07, 20:43

למה אתה לא אומר שאתה מעלה ישמוק חזרת מהמקלחת ואתה לא אומר רציתי להדחף פה עם תמונת רגליים שצילמת אותי אבל כבר פתחת

vadim88 · 14-01-07, 20:44

נראה די מאסיבי, לדעתי אתה צריך להמשיך לחטב, אפשר היה להוסיף כמה תמונות בלי החולצה אבל אתה נראה בסדר גמור בן כמה אתה? כמה אתה שוקל?

**Night_Wolf** · 14-01-07, 20:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ori-silver

לא רואים הרבה כי אתה עם גופיה אבל יש לך גב טוב ויד אחורית ממש טובה אבל הקדמית שלך דורשת שיפור משמעותי

כן הקדמית שלי ממש קשה לי לפתח אותה השריר שלי שם די מעפן

Gamerrrrr · 14-01-07, 20:47

אני מבין מפה ומהתמונות בפעם שעברה שהשיטה שלי די טובה לא??

**Night_Wolf** · 14-01-07, 20:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי vadim88

נראה די מאסיבי, לדעתי אתה צריך להמשיך לחטב, אפשר היה להוסיף כמה תמונות בלי החולצה אבל אתה נראה בסדר גמור בן כמה אתה? כמה אתה שוקל?

אני בן 18 וחצי אחי
אני עומד כרגע על 106 קילו על גובה מטר 86
ובקשר לשאלה על החולצה אני לא אוהב להצטלם בלי חולצה יש לי צלקות מ2 ניתוחי ג'ינו שעברתי,היה לי ג'ינו ממש עצבני ומסובך בניגוד לשאר החברים שפה ואני סם משחה על החזה כדי להשחים את הצלקות וזה תהליך מאוד ארוך אני אצטלם בלי חולצה שהצלקות יעלמו

oRis · 14-01-07, 20:48

יש מסה יפה ..

**Night_Wolf** · 14-01-07, 20:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Gamerrrrr

אני מבין מפה ומהתמונות בפעם שעברה שהשיטה שלי די טובה לא??

בהחלט אחי אבל עדין בגלל שהשריר הדו ראשי שלי די ארוך אז צריך להמשיך איתה עוד הרבה כדי להגיע לתוצאה סופית

תמיד אני יודה לך אבל גבר!

igorek · 14-01-07, 20:50

קצת קשה להגיב כי אתה עם גופייה. בכל מקרה, הידיים נראות גדולות, במיוחד האמות, היד הקדמית קצת קטנה ביחס לטרייספס, גם הכתפיים. הגב נראה טוב, אבל אי אפשר ממש להגיב עליו כי אתה עם גופייה. תעלה תמונות של כל הגוף, כולל רגליים שלדעתי זה חלק ממש חשוב שלדעתי הרבה אנשים מזניחים, אני מקווה שזה לא המקרה אצלך.
בכל מקרה, בהצלחה בחיטוב ובתחרות!

dormazor · 14-01-07, 20:51

לא נראה יד 45
נראה 40 בלחץ האמת אחי

**Night_Wolf** · 14-01-07, 20:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dormazor

לא נראה יד 45
נראה 40 בלחץ האמת אחי

היא 45 אחי אל תדאג אתה מוזמן לבוא למדוד

oR1515 · 14-01-07, 20:56

גילעד יא סוסססססססססססססס :d
יאללה מתי התחרות?

**Night_Wolf** · 14-01-07, 20:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי oR1515

גילעד יא סוסססססססססססססס :d
יאללה מתי התחרות?

מתי שהזאת בחתימה שלך תזדיין איתי חחחחחחחחחחחחח

באוגוסט

oR1515 · 14-01-07, 20:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Night_Wolf

מתי שהזאת בחתימה שלך תזדיין איתי חחחחחחחחחחחחח

באוגוסט

אפפפפ אפפפפ אפפפפ לדבר יפה על אסתי שלי

ותעשה תמונות יותר ברורות בלי חולצה תגיד כמה אתה עושה כפיפות מרפק בישיבה?

**Night_Wolf** · 14-01-07, 21:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי oR1515

אפפפפ אפפפפ אפפפפ לדבר יפה על אסתי שלי

ותעשה תמונות יותר ברורות בלי חולצה תגיד כמה אתה עושה כפיפות מרפק בישיבה?

אם מוט 20 קילו כל צד
ואם דמבלים 27 וחצי קילו (כרגע את התרגיל הזה אני לא עושה)

**Bodybuilder** · 14-01-07, 21:00

גלעד יא שור

חבל שהתמונות עם חולצה

יכולתה לפחות לצלם את הגב מהחורה בלי חוצלה...
אבל ממה שרואים אתה גדול ! כול הכבוד תמשיך להיטחתב ובהצלחה גבר !

uzi · 14-01-07, 21:02

אחי יש לי גם צלקת ביד יש מישחה שאני יכול שזה יראה יותר נורמלי?
זה לא כזאת צלקת עצבנית אבל עדיין...

shpitz · 14-01-07, 21:09

אתה עוד תגיע רחוק!!!

אתה נראה מעולה, אתה בחור רציני שנותן להרבה אנשים מוטיבציה.

בהצלחה בהמשך גבר...

**Bodybuilder** · 14-01-07, 21:10

דרך אגב מישהו יכול לעלות תמונה שלו עם ג'ינו ותמונה לאחר ניתוח ?

14-01-07, 20:40	#1
Night_Wolf Banned תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Night_Wolf הודעות: 4,047 גיל:: דובוניטה שליייייייי	>>>גלעד אחרי אימון היום<<< טוב אז ככה תקציר..אנשים אני מבקש מכם באמת תהיו רציניים אם יש לכם תגובה לא משנה אם היא חיובית או שלילית אני אתיחס אליה בשיא הרצינות ולא משנה מה המעמד של הבן אדם שיגיב! העיכר שתהיה לענין אם למישהו יש משהו רע או קללה להגיד שיחסוך את הזמן שלו ולא יגיב תודה נ.ב אני עדין בחיטוב..לכל השואלים פרונט דאבל בייספס http://img412.imageshack.us/img412/4622/4275fh3.jpg מוסט מוסקיולר http://img412.imageshack.us/img412/7184/7550qi0.jpg באק דאבל בייספס http://img169.imageshack.us/img169/7001/4406sc0.jpg תודה לכולם על התגובות אחלה ערב אנשים!

14-01-07, 20:48	#8
oRis חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של oRis הודעות: 2,005	יש מסה יפה .. __________________ ---אורי שלי- - >NEW

14-01-07, 20:56	#13
oR1515 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של oR1515 הודעות: 1,260	גילעד יא סוסססססססססססססס :d יאללה מתי התחרות? __________________

14-01-07, 21:09	#19
shpitz חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של shpitz הודעות: 1,572	אתה עוד תגיע רחוק!!! אתה נראה מעולה, אתה בחור רציני שנותן להרבה אנשים מוטיבציה. בהצלחה בהמשך גבר... __________________ EAT, SLEEP, LIFT...REPEAT

14-01-07, 20:42	#2
Ori-Silver חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Ori-Silver הודעות: 4,580	לא רואים הרבה כי אתה עם גופיה אבל יש לך גב טוב ויד אחורית ממש טובה אבל הקדמית שלך דורשת שיפור משמעותי

14-01-07, 20:43	#3
Di-Bol מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של Di-Bol הודעות: 965 עוסק ב:: סטודנט	למה אתה לא אומר שאתה מעלה ישמוק חזרת מהמקלחת ואתה לא אומר רציתי להדחף פה עם תמונת רגליים שצילמת אותי אבל כבר פתחת

14-01-07, 20:44	#4
vadim88 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של vadim88 הודעות: 43	נראה די מאסיבי, לדעתי אתה צריך להמשיך לחטב, אפשר היה להוסיף כמה תמונות בלי החולצה אבל אתה נראה בסדר גמור בן כמה אתה? כמה אתה שוקל?

14-01-07, 20:47	#6
Gamerrrrr חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Gamerrrrr הודעות: 3,697 גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט	אני מבין מפה ומהתמונות בפעם שעברה שהשיטה שלי די טובה לא??

14-01-07, 20:50	#10
igorek חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של igorek הודעות: 2,878	קצת קשה להגיב כי אתה עם גופייה. בכל מקרה, הידיים נראות גדולות, במיוחד האמות, היד הקדמית קצת קטנה ביחס לטרייספס, גם הכתפיים. הגב נראה טוב, אבל אי אפשר ממש להגיב עליו כי אתה עם גופייה. תעלה תמונות של כל הגוף, כולל רגליים שלדעתי זה חלק ממש חשוב שלדעתי הרבה אנשים מזניחים, אני מקווה שזה לא המקרה אצלך. בכל מקרה, בהצלחה בחיטוב ובתחרות!

14-01-07, 20:51	#11
dormazor חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של dormazor הודעות: 158	לא נראה יד 45 נראה 40 בלחץ האמת אחי

14-01-07, 21:00	#17
Bodybuilder Banned תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Bodybuilder הודעות: 5,980	גלעד יא שור חבל שהתמונות עם חולצה יכולתה לפחות לצלם את הגב מהחורה בלי חוצלה... אבל ממה שרואים אתה גדול ! כול הכבוד תמשיך להיטחתב ובהצלחה גבר !

14-01-07, 21:02	#18
uzi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של uzi הודעות: 509	אחי יש לי גם צלקת ביד יש מישחה שאני יכול שזה יראה יותר נורמלי? זה לא כזאת צלקת עצבנית אבל עדיין...

14-01-07, 21:10	#20
Bodybuilder Banned תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Bodybuilder הודעות: 5,980	דרך אגב מישהו יכול לעלות תמונה שלו עם ג'ינו ותמונה לאחר ניתוח ?