|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-06-07, 16:35 | #1 |
חבר פעיל
|
בקשר לשווארמה
כמה פעמים בשבוע אתם ממליצים לאכול שווארמה
בישביל מסה.
__________________
http://img158.imageshack.us/my.php?image=25207cn7.jpg |
10-06-07, 16:50 | #2 |
Banned
|
תביא תמונה נורמלית שלך ונגיד לך
|
10-06-07, 16:55 | #3 |
חבר פעיל
|
__________________
No Pain - No Gain |
10-06-07, 17:03 | #4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הכמות המומלצת המקובלת כיום בתחום היא 0.0 גרם לכל ק"ג ממשקל הגוף.
...
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
10-06-07, 17:08 | #5 |
חבר פעיל
|
זה שומן קקי שיש בשווארמה.
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
10-06-07, 17:10 | #6 |
חבר פעיל
|
אני זוכר שבתקופת מסה אכלתי שווארמה 3 פעמים בשבוע אבל בתנאי....
זה היה אך ורק שווארמה הודו. |
11-06-07, 16:59 | #7 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|