|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-09-10, 21:19
|
#12 |
|
הרב הראשי לישראלבודי
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
|
בס"ד
אתה צוחק ? לפני 3 חודשים הייתי עם 26% שומן וקרס די מכוערת, ופנים עגולות ושמנות. אני 1.69 כך שתעשה חשבון. מעניין לפני 3 חודשים שקלתי 77 קילו, היום אני שוקל 73.4 אבל... איזה הבדל במבנה הגוף - אין קרס, יש כתפיים רחבות יותר אין תחת שמן, הזין פתאום לא מחובר לאיזה גוש שומן. בקיצור אני מאוד שמח גם עם 19 אחוז שומן, למרות שהמטרה שלי היא 10% ולא מאית אחוז יותר
__________________
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שורף שומן..רק איזה ? | 123456 | תזונה ותוספים | 25 | 07-04-09 15:37 |
| הרכבת שורף שומן/מוצר אנרגיה לחיטוב-משה אני צריך אותך | hypertrophy | תזונה ותוספים | 6 | 23-01-09 22:16 |
| ארגנין ולאורניטין...שורף יותר שומן? להגביר קלוריות? | freepsider | תזונה ותוספים | 1 | 28-12-08 11:30 |
| שורף שומן, איזה כדאי? | danino2 | תזונה ותוספים | 25 | 19-06-07 18:45 |
| שאלה איזה שורף שומן אתם ממליצים ? | goan | תזונה ותוספים | 0 | 20-03-07 17:14 |
תצוגה בשכבות