|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-12-07, 19:39
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תוספים וכו!
שלום לכולם
אני קצת בבעיה! אני רוצה כבר שיהיה לי גוף פצצה! אני עובד משהו כמו 6 חודשים ורזיתי טוב והידיים גדלו אבל אני נקתע עם משקלים! אני לא מעלה במשקלים בכלל כמעט! וזה מבאס אותי לגמרי שחברים שלי לקחו אותי במשקלים אני רוצה לקחת איזה חומר שיעזור לי בהעלאת המשקל וגם שיתן לי גוף טוב! יש לי גוף לא מי יודע מה בסדר.....הכי טוב אצלי זה כתפיים וידיים חוץ מזה הכול חרא הייתי אומר! מה אתם ממליצים?? אמרו לי קריאטין - אבל קריאטין ישמין אותי לא?? מה אתה ממליצים? אני כבר רוצה לראות גב ענקי וקוביות כבר בבטן!!! אשמח להמלצות הצעות וכו |
|
|
תצוגה בשכבות