|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-02-11, 17:41
|
#61 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
י1אש, בגלל זה אתה כל הזמן מנדנד לי במסנג'ר
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
06-02-11, 23:01
|
#62 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
חבר'ה... עזבו שנייה מלא לא מלא -
יש לי בעיות עם האחיזה ובאחיזה שלא מציקה לי בכתף אני נראה כמו הבחור מהסרטון של הספגטי - כולו עקום כמו סימן שאלה. אין בעיה עם זה? תראו איך הוא עומד הגב נוטה קדימה וגם הראש - כשהוא עומד בעמידת המוצא הוא עומד בזווית. זה בסדר? צירפתי סרטון בפוסט משלי - אשמח אם תתנו ביקורת. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעיה בסקואטים - קריסה לבפנים | benny_b518 | פורום אימוני כוח | 6 | 07-11-10 08:54 |
| דדליפטס | rosilio | אימונים | 18 | 15-09-09 17:05 |
| שאלה על סקואטים | sagi10 | אימונים | 18 | 25-12-07 21:23 |
| שביתת תלמידים נגד שחיתות | dror | פיתוח גוף-כללי | 14 | 20-02-07 19:17 |
תצוגה לינארית
