|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
18-12-10, 13:06 | #1 |
משתמש רגיל
|
אז מעכשיו כל מי שפספס גובה בסקוואט ועשה גבוה לא נעיר לו, כי אני די בטוח במיליון אחוז שהוא היה עולה גם אם הוא היה יורד יותר, הוא נראה חזק!
רגע, גם מי שלא הצליח להרים את הדדליפט כי הוא נתקע בברך נוותר לו ונגיד שהוא הרים. בעצם! גם מי שנפל אחרי 2 מתח אני נותן לו 20 בליינד, בטוח יש לו הוא בטח סתם ביום רע. כבר אמרתי את דעתי בנושא: יכול מאוד להיות שיש לו את המשקל הזה, אף פעם לא אמרתי שלא ואתה מוזמן לבדוק את כל התגובות שלי. שיעלה סרט נקי מאצבעות של ספוטרים וזהו, כמה קשה זה כבר יהיה?
__________________
חדר כושר |
18-12-10, 13:26 | #2 |
Banned
|
קיצר תפסיקו לזיין תשכל
יש עובר ויש לא עובר, זה לא. נערך לאחרונה על ידי subzero1122, 18-12-10 בשעה 13:29. |
18-12-10, 15:41 | #3 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
18-12-10, 15:49 | #4 |
Fat bastard
|
ארבל כן יש בסיס לסרטונים בפורום הזה, כי מנסיון בפורומים אחרים, המון המון המון אנשים פשוט מבלבלים את המוח על משקלים שהם עושים ובסוף אתה רואה שזה או חצאים או גרוע או בנצ'ים שלא נוגעים בחזה או כאלה שהספוטר עושה הכל, וזה פשוט ליצנות. אין מה לעשות אי אפשר לתת לכולם להתהדר בסקוואט 4 פלטות, כשזה נראה כמו חרא.. לא בפורום הזה בכל מקרה..
|
18-12-10, 16:58 | #5 | |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
ציטוט:
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
18-12-10, 19:37 | #6 | |
משתמש רגיל
|
ציטוט:
__________________
חדר כושר |
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
במסה בכמה יתרון של קלוריות אמורים להיות? | digidigi | תזונה ותוספים | 13 | 08-01-09 01:46 |
סרטון 150 ק"ג בנץ' פרס ל-3 חזרות | Mrisrael | גלריות הגולשים | 49 | 25-12-08 18:44 |
נפל לידיינו קאסאם קיבינימט, היינו בחוץ בדרך לחדר כושר!!!!!! | פינגווין | פיתוח גוף-כללי | 40 | 29-02-08 14:57 |
עובדות על החיים שלא היינו יודעים בלי סרטי פורנו!! | Mikeo | פיתוח גוף-כללי | 13 | 24-06-07 00:03 |