|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-11-12, 15:06 | #12 |
חבר פעיל
|
אתה אמור לעלות 2.5-5 כל אימון, זה ss - רק תוודא שאתה עולה שהטכניקה שלך מספיק טובה, אני לא אומר מושלמת כי גם אני עברתי הרבה עד שהגעתי לסקוואט שהוא בטכניקה ממש טובה אבל עדיין לפחות שהדברים הבסיסיים עובדים
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ממתק היו טיוב 17 במאי. | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 11 | 17-05-08 02:01 |
בלאט טירוף *^& | NEATEYE | פיתוח גוף-כללי | 5 | 21-01-08 10:06 |
בלאט בלאט | ahtung | פיתוח גוף-כללי | 8 | 07-04-07 19:07 |