|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-08-08, 02:59
|
#21 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יאללה אחי שחרר קצת נער חדש מתאמן יש התלהבות בהתחלה אתה יודע איך זה אתה בן 24 אם היית בגיל הזה היית רואה איך היית מתלהב בהתחלה מה אתה רוצה מה נהיית לי כבד וחשת עכשיו מינימום דניס וולף.. חלאס נמאס וגם אם תגיב לי כנראה שאני לא יראה את זה הולך לישון מחר טס אז זה לא ישנה ממש.. אולי אני יספיק בבוקר לראות
__________________
train insane or remain the same!  
|
|
|
|
|
17-08-08, 03:15
|
#22 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
ב. צריך להשתמש בשכל , לא עשיתי את עצמי דניס וולף ולא נעליים לא קשור לכמה זמן אני מתאמן, אני לא חש שהוא מעליב את התחום .. זה בכלל לא הנושא פה , אני גם לא חולק את דעותיו הדביליות של הארדקור בנושא. אם כי אני מתחיל להבין למה הוא מתעצבן . הילד שפתח את הפוסט לא מתלהב, הוא כנראה פשוט ממש ממש טיפש. שההבנה שלו בפיזיולוגיה של גוף האדם שואפת לאפס, שהוא חושב שיש הבדל במסת שריר תוך 3 שבועות . מעבר לעובדה שראיתי את התמונות ואין שום פאקינג הבדל אחד בהם . כולם פה אומרים תעשה מסה תחזור עוד שנה. מספיק כבר.. כל ילד בן 14 או פחות יודע ש ב 3 שבועות לא רואים כלום, או שלפחות יש לו את הריזיקה או תחושת הזמן להבין שבניית שריר היא תהליך ארוך רצח . (אלא אם הוא טיפש) המתלהב הכי מתלהב על כדור הארץ , היה מעלה תמונות תוך חודשיים שאולי אם יש לו גנטיקה ממש טובה.. יראו גם שינוי מהותי . או לפחות היה רואה שינוי מהותי ורק אז היה מעלה תמונות לקבל משוב ... ולא סתם כי הוא מתלהב. אני שונא ילדודס מחורבנים שמעלים תמונות שלא ניתן לעשות איתם כלום... כבר פתחתי פוסט על כך . זה לא קשור הארדקור שמרד קור, לא מעניין אותי אם הוא יהיה רציני בתחום או לא. פשוט שיפסיקו לעלות תמונות חסרות ערך לפורום של "מפתחי גוף" אתה לא תראה אותי מעלה תמונה לפה של לפני ואחרי, לפני שאני מתאמן לפחות שנה . שיהיה לך טיסה נעימה ולילה טוב
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
17-08-08, 04:10
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לילה טוב גם לך נסיך!!
__________________
גיא.
|
|
|
|
|
|
17-08-08, 04:44
|
#24 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
 |
שמור תתמונות האלה טוב תקרא מאמרים לעלייה במאסה תבנה לך תוכנית אימונים ועוד שנה וחצי תעלה תמונות האלה ותתמונות שתהיה בעוד שנה וחצי ואני בטוח שיהיה שינוי ענק
__________________
|
|
|
|
|
17-08-08, 09:05
|
#25 |
|
Banned
|
יוגי הידיים שלך נעלמו :\
|
|
|
|
|
17-08-08, 09:36
|
#26 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תרשום superguitar בחיפוש בנושאים שהוא פתח, הבן אדם חי בסרט....... נערך לאחרונה על ידי gosu1, 17-08-08 בשעה 09:43. |
|
|
|
|
|
17-08-08, 12:52
|
#27 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא התכוונתי למשתמש,התכוונתי למתאמן הארדקור,אתה כולה מתאמן חודש וחצי ואתה כבר חש כאילו אתה בין הגדולים בפורום אני מבטיח לך שאם היית בגיל הזה היית מתלהב לא פחות ממנו מה אתה רוצה ממנו בסדר הבין ת'טעות אז חלאס אתה סתם מחפש להוריד לו מוטיבציה? וכנראה הוא מתחיל ולא מבין מי יודע מה אז בסדר מנטלית הוא חשב שיש שינוי וסשמח למה להוריד לו הכל תגיב לפחות בנורמליות תגיד לו אחי בשלוש שבועות אתה לא תראה שינוי,בשלוש חודשים תראה שינוי לא רציני,תמשיך להתאמן להשקיע ולאכול נכון ותחזור עם תמונות עוד חצי שנה-שנה. וזהו חבל סתם להוריד לו מוטיבציה ותודה,המשך שבוע טוב אני כבר עף מהבית תכף
__________________
train insane or remain the same!
|
|
|
|
|
|
17-08-08, 13:42
|
#28 |
|
Banned
|
תתחיל לעבוד חזק,ובמיוחד על גב ואלכסונים.
יש לך מותן רחבה. |
|
|
|
|
17-08-08, 14:22
|
#29 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 1,320
כללי:: כדורגלן , אמן לחימה , פיק אפר ועוד
גיל:: מעל 19
עוסק ב:: כדורגל,אומנות לחימה , כישורים חברתיים
חדר כושר: הרחוב
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
11-09-08, 16:06
|
#30 |
|
חבר פעיל
|
[בקשה] חישוב אחוז שומן
טעוווות שליי !! בטעות הגבתי פה במקום להעלותת אשכול! לנעול
__________________
בקרוב פרטים |
|
|
|
|
11-09-08, 17:01
|
#31 |
|
Banned
|
אחי אתה לא פורש תגב תמוחץ תמותניים
תתחיל להתאמן ברצינות ולהשקיע ולא לפרשסם תמונות כל שלושה שבועות עוד חיצ שנה אחרי אימונים אינתנסיביים תחזור ותפרסם תמונות |
|
|
|
|
11-09-08, 18:36
|
#32 |
|
Banned
|
בואנה mortex יא מסכן מה אתה מוציא תתסכול שלך על ילד בן 14 בפורום באינטרנט?
יאללה תרגע כבר בחייאת רבאק |
|
|
|
|
11-09-08, 21:30
|
#33 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לפני שראיתי את התמונות אני יכול להגיד לך ששלושה שבועות לא יספיקו לשינוי גדול
|
|
|
|
|
11-09-08, 21:58
|
#34 |
|
חבר פעיל
|
גייז האשכול הזה הוקפץ מה אתם ממשיכים להגיב פה ?
__________________
גיא.
|
|
|
|
|
11-09-08, 21:59
|
#35 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-09-08, 15:07
|
#36 |
|
חבר מתחיל
|
וואלה אחי אתה מצחיק!!!!
בשלושה שבועות מה יכול להיותתתתתתתתתתתתתתתתתתתת?! אנשים קורעים את עצמם שנים עד לתוצאה שנראית ?!!! אני בדרך כלל לא מגיב אבל אני פשוט בשוק מכל אחד שמרשה לעצמו לעלות תמונות עם כותרות : "מתאמן שבוע עם טונה אחרי אימון"... |
|
|
|
|
12-09-08, 20:30
|
#37 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
תאכל אחי תאכל אם תאכל הרבה אתה תיראה שינויים ממשים בזמן קצר,
ולא רואין שיפור אולי יש טיפה אבל אתה לא מצלם אותם פוזות |
|
|
|
|
12-09-08, 21:26
|
#38 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אחי הרגת אותי
"אני יגיד את עצמי" חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
__________________
|
|
|
|
|
05-10-08, 14:05
|
#39 |
|
חבר פעיל
|
אי אפשר ליראות הרבה ב3 שבועות תעלה תמונות שאחרי כמה חודשים
|
|
|
|
|
05-10-08, 14:43
|
#40 |
|
חבר פעיל
|
אחריי 3 שבועות של אימונים אתה מעלה תמונות?
|
|
|
|
תצוגה לינארית
