|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() היי,
אני רוצה להתשמש בכדורי קופאין. לא הצלחתי להבין מה דרך השימוש הטובה ביותר: רשום בהוראות שימוש לקחת טבליה יחד עם אוכל. מצד שני, לפי מה שקראתי ראיתי שעל מנת שזה יהיה אפקטיבי באימון מומלץ לקחת כ45-30 דקות לפני האימון (לא זמן סביר לארוחה). בנוסף, קראתי שמומלץ לקחת שבועים ולהפסיק שבועיים. אז איך מומלץ? |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
קופאין | zivttt | תזונה ותוספים | 1 | 31-12-12 10:16 |
כדורי ופאין | shahar123 | תזונה ותוספים | 4 | 10-06-12 21:07 |
קופאין{קפה} | doron21 | תזונה ותוספים | 2 | 14-04-08 19:46 |
קופאין.. | israel2292 | אימונים | 5 | 10-09-07 21:17 |
קופאין | Ori-Silver | תזונה ותוספים | 8 | 17-04-07 19:23 |