|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-03-12, 18:26 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 81
גיל:: 19
עוסק ב:: אוטו ציון- חלקי חילוף למכוניות
חדר כושר: go active יהוד
|
הערכת אחוז שומן בבקשה + עצות להמשך בבקשה
|
17-03-12, 18:55 | #2 |
חבר פעיל
|
לא מבין מה כזה אכפת לך מה אנשים אחרים חושבים??!!!....מה אתה כאילו לא רואה בעצמך שאתה חטוב??!!! אחלה גוף יש לך!!!
|
17-03-12, 19:02 | #3 |
Banned
|
חטובב רצח תמשיך במסה מה ההיקף של היד??
|
17-03-12, 20:41 | #4 |
חבר פעיל
|
מזה איך גדלת ככה מהתמונות האחרונות?
|
17-03-12, 20:55 | #5 |
חבר פעיל
|
|
17-03-12, 22:18 | #6 |
חבר פעיל
|
שום חומרים
רואים שהוא טבעי הוא לא כזה גדול ואפשר להגיע להרבה יותר באופן טבעי יש לו גנטיקה יפה ואסטטית יחסית צברת טיפה נוזלים אחוז שומן נמוך סביב ה10 לדעתי. תן דגש ליד האחורית
__________________
מסה מסה מסה |
18-03-12, 00:23 | #7 |
חבר פעיל
|
נראה סה"כ טוב, לא משהו יוצא דופן.
לגבי עצות להמשך הדרך, המלצתי היא תקופת מסה ממושכת, אבל לפי הפוסטים הקודמים שלך זכור לי שאתה אוהב את המצב הנוכחי שלך ולא רוצה מסה גדולה יותר, ואם זה נכון אז כמובן מאזן קלורי ניטרלי יעשה את העבודה טוב. בכל מקרה בהצלחה! |
18-03-12, 03:13 | #8 |
הרס רש"י שליטא
|
תן דגש לרחב פרצופי גבר ואם אפשר לדעת כמה אפקה אתה לוקח ביום תודה.
__________________
We've come to squat so run and hide. You bicep freaks must step aside |
18-03-12, 04:40 | #9 |
חבר פעיל
|
אנשים מתנפחים פה יותר מהר מבלונים
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
הערכת אחוז שומן | ניר123 | גלריות הגולשים | 16 | 10-12-12 14:11 |
הערכת אחוז שומן | adidas5521 | גלריות הגולשים | 6 | 07-11-11 21:42 |
תמונות+הערכת אחוז שומן+ התיעצות להמשך | DanD | גלריות הגולשים | 22 | 24-02-10 19:52 |
הערכת אחוז שומן... | לוקו אבראו | גלריות הגולשים | 8 | 17-09-08 21:38 |
הערכת אחוז שומן | dor_dru | גלריות הגולשים | 13 | 18-02-08 01:50 |