|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
20-03-12, 12:29 | #1 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
אני אישית ל100 בנץ' עושה ככה:
מוט ריק 1-2x5 60 1x5 85 1x3 ואז 100 לכמה סטים וחזרות שצריך עובד לי טוב ככה |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בנוגע לחימום | North | פורום אימוני כוח | 10 | 27-10-10 09:51 |
שאלה בסטים לחימום | kentix | אימונים | 6 | 30-03-10 19:39 |
שאלה קטנה בקשר לחימום בss | Ballantine | אימונים | 9 | 14-01-10 16:21 |
שאלה בקשר לחימום חלבון. | tomerA | תזונה ותוספים | 0 | 15-12-07 23:35 |
שאלה בקשר לחימום ? | prosk8 | אימונים | 6 | 30-09-06 19:04 |