|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-09-09, 22:31 | #11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יש לי תחושה שאת מסוג הנשים(יש המון כאלה) שלמרות שהן רזות הן בטוחות שהן שמנות.
קבלי דברים בפרופורציות. מותר לאכול שוקולד לפעמים, לא יקרה כלום, מילה שלי.. שיהיה בהצלחה. אגב: אין דבר שמספק יותר מלדעת שיכולת לאכול צ'יט אבל בכל זאת ויתרת. הרגשה של חוסן נפשי.. באמת תענוג
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. |