|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-09-07, 10:44 | #11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תפסיקו לעשות מעצמכם צחוק, אתם נשמעים כמו דיאטנית קלינית בשנות ה-80 עם כל ההגברת חילוף חומרים הזה וה"עודף חלבון נאגר כשומן"
כבר דנו על זה, הביאו מחקרים. תעשו חיפוש. ה"עלייה" בחילוף חומרים מתבטאת בשריפה של כ~7 קק"ל ביום. בסופו של דבר הכל מסתכם בקלוריות ולא בזמנים.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |