|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-04-13, 14:46
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אני מרגיש רגיל אין הבדל עם הקריאטין לא מרגיש יותר אנרגיה או משהו מיוחד ,התפריט שלי רגיל אני אוכל ארוחת בוקר וגיינר סיריוס מאס שני כריכים בבצפר בשתיים ועשריים ארוחת פחמימות בארבע דוחף לחם לפה הולך להתאמן חוזר שותה את הגיינר ואוכל חלבונים וזהו ואת הקריאטין אני לוקח כפית עם מים לפני אימון.
המטרה שלי זה גוף |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קיים מצב שקריאטין מונו של אופטימום משפיע וצמפיון לא? | freepsider | תזונה ותוספים | 5 | 09-12-08 18:51 |
| אחרי שהקריאטין מונו לא עבד עליי מתלבט בין 2 מוצרים | blackbimer | תזונה ותוספים | 4 | 22-10-08 15:43 |
| תוך כמה זמן אני אדע אם הקריאטין משפיע עלי? (מונו) | gps | תזונה ותוספים | 13 | 05-06-07 19:31 |
| איך משפיע הקריאטין עליכם? | shay | תזונה ותוספים | 22 | 22-02-07 20:22 |
| אני חושב שקריאטין לא משפיע עלי... | rg12 | תזונה ותוספים | 7 | 05-01-07 14:37 |
תצוגה בשכבות