|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-11-08, 21:57 | #1 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
מאמן ששמחתי עליו ונראה רציני שבר את ליבי!
הוא אמר לי לא לעשות דיפ סקוואט :'(
נשבר לי הלב!!!!! |
21-11-08, 21:57 | #2 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
סמכתי********* תקנו כותרת בבקשה
|
21-11-08, 22:12 | #3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אפשר לחשוב
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
21-11-08, 22:26 | #4 |
חבר פעיל
|
כולה אמר לך לא לעשות דיפ סקוואט מה קרה אנשים עושים טעויות.
אם סמכת עליו אני מאמין שהידע שלו לא נגמר פה. |
21-11-08, 22:28 | #5 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
האמת שזה תלוי מה המטרות שלך.
לפי דעתי אם אתה לא צריך את הטווח תנועה הזה אין סיבה שתרד atgל, כמה סנטימטר מתחת למקביל מספיק לכול bb או pl.
__________________
knowledge is power
|
21-11-08, 22:32 | #6 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
אוי לקחתם רציני זה היה בצחוק ,להראות שעוד אחד הצתרף לחבורת אנטי דיפ סקוואט
|
22-11-08, 08:40 | #7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחה
|
23-11-08, 17:25 | #8 |
Banned
|
עד שלא תלך לחדר כושר שהמדריך יש לו עבר ב - pl שיכול להדריך אותך לגבי התרגילים הנ"ל תחלום שמדריך רגיל יותיר לך לעבוד איתם.
|
23-11-08, 19:46 | #9 |
חבר פעיל
|
כמה ס"מ מתחת למקביל זה כבר דיפ...
__________________
|