Andy Ruse Training 1 Week After Elbow Surgery

AB6Killer · 02-12-09, 19:32

אין תירוצים!!!!
http://www.youtube.com/watch?v=TH1avgSAt1s&feature=sub

תום ג'יי · 02-12-09, 22:26

כל הסירטוני מוטביציה האלה שמעלים לפה הם פשוט כלוםםםםם אחד גדול לעומת הסירטון הזה

חזקקקקק ביותר

Scylla · 03-12-09, 02:14

באמת מופת לחוסר תירוצים. אני צריך להראות את זה לחבר שלי שלא אוהב טי באר כי זה מוחץ לו את החזה נו באמת.

אגב מה המקצוע של הבחור?

aabbcc · 03-12-09, 20:52

באמת מגיע לו כל הכבוד וזה אבל סתם יש לי שאלה...
שהוא עושה מכרעים, הוא יורד עם הברך עד הריצפה, ממש רואים שהוא נשען עם הברן על הריצפה וקם.. ואני זור שלמדתי שאסור לגעת עם הברך בריצפה.. אולי בגלל שזה משקלים כבדים אז זה הטכניקה או מה?

king l8 · 03-12-09, 22:13

כל הכבבוד לו .. נותן מוטיבציה

02-12-09, 19:32	#1
AB6Killer חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של AB6Killer הודעות: 2,043 גיל:: 25 עוסק ב:: באזרחות	Andy Ruse Training 1 Week After Elbow Surgery אין תירוצים!!!! http://www.youtube.com/watch?v=TH1avgSAt1s&feature=sub __________________ הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח.

03-12-09, 02:14	#3
Scylla מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של Scylla הודעות: 3,888 גיל:: 25 עוסק ב:: ברמן חדר כושר: גרייט שייפ	באמת מופת לחוסר תירוצים. אני צריך להראות את זה לחבר שלי שלא אוהב טי באר כי זה מוחץ לו את החזה נו באמת. אגב מה המקצוע של הבחור? __________________ http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg

03-12-09, 22:13	#5
king l8 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של king l8 הודעות: 3,568	כל הכבבוד לו .. נותן מוטיבציה __________________ משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
A Week in the Dungeon	Shauder	פיתוח גוף תחרותי	2	07-04-09 00:08
Amatures of the week	SiX PACK	פיתוח גוף תחרותי	27	12-11-08 23:07
Gustavo Badell 1 Week Out!!	yaronas	פיתוח גוף תחרותי	62	24-09-07 22:52
Amature of the week	SiX PACK	פיתוח גוף תחרותי	14	18-02-07 16:34
Then amateur of the week	SiX PACK	פיתוח גוף תחרותי	16	29-01-07 21:22

02-12-09, 22:26	#2
תום ג'יי חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של תום ג'יי הודעות: 228 כללי:: tom עוסק ב:: בלחשוב איך אני באדיבילדר יותר טוב	כל הסירטוני מוטביציה האלה שמעלים לפה הם פשוט כלוםםםםם אחד גדול לעומת הסירטון הזה חזקקקקק ביותר

03-12-09, 20:52	#4
aabbcc חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של aabbcc הודעות: 33 גיל:: 16.5 עוסק ב:: כדורגל	באמת מגיע לו כל הכבוד וזה אבל סתם יש לי שאלה... שהוא עושה מכרעים, הוא יורד עם הברך עד הריצפה, ממש רואים שהוא נשען עם הברן על הריצפה וקם.. ואני זור שלמדתי שאסור לגעת עם הברך בריצפה.. אולי בגלל שזה משקלים כבדים אז זה הטכניקה או מה?