|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-09-07, 13:27 | #1 |
חבר פעיל
|
בננה
כמה בננה בינונית שוקל?...
ולמה צריך פחממה עם החלבון אחרי אימון?... כי החלבון זה יותר טוב?.. |