שאלה אחרונה בקשר לקריאטין...

jessy241 · 19-07-09, 13:38

לפני כמה ימים פתחתי דיון כי לא ידעתי באיזה קריאטין אני אמור להשתמש

קיבלתי מרובכם תשובה חותכת שעדיף לי להתחיל עם קריאטין מונו ושהוא הכי אפקטיבי מאשר

הפורמולות האלו.

השאלה שנותרה לי שאף אחד לא ענה לי עליה היא שאני מתאמן בואו נגיד רציני חודשיים בחדר כושר

ולפני זה קצת בבית. האם זה מוקדם להשתמש בקריאטין?

WEST $ SIDE · 19-07-09, 13:42

לא מוקדם

Big_Hand · 19-07-09, 14:01

קריאטין זה לא איזה חומר אנאבולי מטורף...
הגוף שלך כבר בטח צרך אותו בעבר מבשר ודגים.
אף פעם לא מוקדם לקחת אותו.

Nitro Speed · 19-07-09, 14:32

דווקא על מתאמנים מתחילים הקריאטין פועל טוב יותר

jessy241 · 19-07-09, 14:33

תודה רבה על התשובות אנשים..!

אני אגיע היום לחנות יש לכם איזה המלצה מה הקריאטין הטהור הטוב ביותר?

ואיך מומלץ לצרוך אותו? חודש והפסקה או שיש כאלה הבנתי שלוקחים אותו לתקופה של יותר מחודש..

Nitro Speed · 19-07-09, 14:35

קריאטין מונו אותו הדבר אצל כולם,אין כזה דבר יותר טוב פחות טוב,פשוט תקנה מחברה ידועה ולא זבל סיני

jessy241 · 19-07-09, 14:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nitro Speed

קריאטין מונו אותו הדבר אצל כולם,אין כזה דבר יותר טוב פחות טוב,פשוט תקנה מחברה ידועה ולא זבל סיני

אני קונה מisraelbody בראשון לציון ליד תחנה מרכזית ישנה אין איזה מוצר אחד שהוא המומלץ ביותר?

הוספתי עוד שאלה בתגובה לפני אם תוכל להתייחס אליה אני אשמח.

Nitro Speed · 19-07-09, 14:46

התכוונתי מחברה ידועה שעשתה אותו לא מחברה ידועה שמוכרת אותו...תקנה אופטימום,bsn,נייצ'רס בסט כל מיני כאלה מוכרים
איך לוקחים?5 גרם כל יום בלי הפסקות

jessy241 · 19-07-09, 15:10

וואלה מה לא מפסיקים איתו? חשבתי שצריכים להפסיק עם זה כדי לא לתת לגוף להתרגל או משהו..

לוקחים 5 גרם כל יום לאיזה תקופה שאני רוצה? בשלב מסויים הוא לא מאבד את האפקט שלו?

Big_Hand · 19-07-09, 15:15

לא, זה לא קפאין חחח...
5 גרם עד שאתה רוצה לעשות הפסקה, למשל בחיטוב.

19-07-09, 13:38	#1
jessy241 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של jessy241 הודעות: 15	שאלה אחרונה בקשר לקריאטין... לפני כמה ימים פתחתי דיון כי לא ידעתי באיזה קריאטין אני אמור להשתמש קיבלתי מרובכם תשובה חותכת שעדיף לי להתחיל עם קריאטין מונו ושהוא הכי אפקטיבי מאשר הפורמולות האלו. השאלה שנותרה לי שאף אחד לא ענה לי עליה היא שאני מתאמן בואו נגיד רציני חודשיים בחדר כושר ולפני זה קצת בבית. האם זה מוקדם להשתמש בקריאטין?

19-07-09, 13:42	#2
WEST $ SIDE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE הודעות: 1,944	לא מוקדם

19-07-09, 14:01	#3
Big_Hand חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של Big_Hand הודעות: 1,448	קריאטין זה לא איזה חומר אנאבולי מטורף... הגוף שלך כבר בטח צרך אותו בעבר מבשר ודגים. אף פעם לא מוקדם לקחת אותו.

19-07-09, 14:32	#4
Nitro Speed חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של Nitro Speed הודעות: 1,678	דווקא על מתאמנים מתחילים הקריאטין פועל טוב יותר

19-07-09, 14:33	#5
jessy241 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של jessy241 הודעות: 15	תודה רבה על התשובות אנשים..! אני אגיע היום לחנות יש לכם איזה המלצה מה הקריאטין הטהור הטוב ביותר? ואיך מומלץ לצרוך אותו? חודש והפסקה או שיש כאלה הבנתי שלוקחים אותו לתקופה של יותר מחודש..

19-07-09, 14:35	#6
Nitro Speed חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של Nitro Speed הודעות: 1,678	קריאטין מונו אותו הדבר אצל כולם,אין כזה דבר יותר טוב פחות טוב,פשוט תקנה מחברה ידועה ולא זבל סיני

19-07-09, 14:46	#8
Nitro Speed חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של Nitro Speed הודעות: 1,678	התכוונתי מחברה ידועה שעשתה אותו לא מחברה ידועה שמוכרת אותו...תקנה אופטימום,bsn,נייצ'רס בסט כל מיני כאלה מוכרים איך לוקחים?5 גרם כל יום בלי הפסקות

19-07-09, 15:10	#9
jessy241 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של jessy241 הודעות: 15	וואלה מה לא מפסיקים איתו? חשבתי שצריכים להפסיק עם זה כדי לא לתת לגוף להתרגל או משהו.. לוקחים 5 גרם כל יום לאיזה תקופה שאני רוצה? בשלב מסויים הוא לא מאבד את האפקט שלו?

19-07-09, 15:15	#10
Big_Hand חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של Big_Hand הודעות: 1,448	לא, זה לא קפאין חחח... 5 גרם עד שאתה רוצה לעשות הפסקה, למשל בחיטוב.