|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
15-12-10, 21:46 | #1 |
Fat bastard
|
לא היינו אמורים לקבל סרטון של 150 בנץ'?
חשבתי שהוא יגיע יום שני, היום יום רביעי...
|
15-12-10, 21:56 | #2 |
חבר פעיל
|
פשוט עוד לא הגיע אימון a ...
הוא כרגע ב f .... עוד 3-4 ימים הוא יגיע שוב ל a ואז הוא ישתיק את כולנו!
__________________
|
15-12-10, 23:33 | #3 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
פעם הייתי נגד תרבות הלא צולם-לא קיים, אבל אני רואה שהרבה מאוד אנשים שהבטיחו סרטון משום מה לא מפרסמים, סקייטפריק, hadash וכו'
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
15-12-10, 23:41 | #4 |
חבר פעיל
|
והוא לא מצא מנוף וחוטי דייג שיחזיקו את ה150 קילו
|
16-12-10, 23:23 | #5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 98
גיל:: 20
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: הרקולס ג'ים
|
__________________
_________________ "אבקה תציל ממוות" |
16-12-10, 00:01 | #6 |
חבר פעיל
|
במי מדובר????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????? ????????????????
|
16-12-10, 02:49 | #7 |
Banned
|
איפההההה הסרטון איפההההההההה
|
16-12-10, 19:43 | #8 |
Banned
|
|
17-12-10, 05:52 | #9 |
חבר מתחיל
|
|
16-12-10, 19:42 | #10 |
Banned
|
יאיר\ארבל, אם אתם רואים תהודעה בבקשו תנו באן לskatefreak או איך שלא קוראים לו, הוא עבר על חוקי הפורום ולא סיפק סרטון של 140-150 בנץ' כדבריו.
תודה. |
16-12-10, 22:25 | #11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 98
גיל:: 20
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: הרקולס ג'ים
|
one of the lamest posts ive ever read
wtf. what do you care i want satisfied with reps they werent as smooth as i wanted them to be i also captured the 150 but the rep was kinda lame then usual ill try again in the future you guys r fuckin pathetic srsly and to say i broke the rules. jes heres ur fukin video http://www.youtube.com/watch?v=7zvUBLUwUHs
__________________
_________________ "אבקה תציל ממוות" |
16-12-10, 22:46 | #12 |
חבר פעיל
|
זה 140 ונגעו לך במוט
|
16-12-10, 22:47 | #13 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 98
גיל:: 20
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: הרקולס ג'ים
|
what are you a fuckin retard i just wrote why i didnt upload the 150.
jealouy kills theres nothing you can do p.s. thanks for fuckin the layout up with all ur question marks -___-
__________________
_________________ "אבקה תציל ממוות" |
16-12-10, 22:55 | #14 |
חבר פעיל
|
זה 140 ונגעו לך במוט
|
16-12-10, 23:24 | #15 |
חבר פעיל
|
|
16-12-10, 23:14 | #16 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 98
גיל:: 20
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: הרקולס ג'ים
|
gth kid
he barely touched it with 2 fingers but i do agree that the rep isnt smooth that why u dont see a post with it more facts you dont know and you wish you wouldnt but ill tell you anyway: ive already benched 145 for 2 reps and 150 for 1 rep this was my third set after 120X5 and 130X3 the fourth set was 150X1 but wasnt that good if ill be honest
__________________
_________________ "אבקה תציל ממוות" |
16-12-10, 23:18 | #17 |
חבר פעיל
|
מה זאת אומרת "לא טוב"? הרמת או לא הרמת?
|
16-12-10, 23:20 | #18 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 98
גיל:: 20
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: הרקולס ג'ים
|
i finished the rep but i had to pause after i lifted the bar from my chest and then continued
and what diffrence does it make? so i dont bench 150 i bench 140. r u fine with that?
__________________
_________________ "אבקה תציל ממוות" |
17-12-10, 00:02 | #20 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 98
גיל:: 20
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: הרקולס ג'ים
|
ציטוט:
ive already said you guys are pathetic. if you cant see that he doesnt help me lift it, its your problem
__________________
_________________ "אבקה תציל ממוות" |
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
במסה בכמה יתרון של קלוריות אמורים להיות? | digidigi | תזונה ותוספים | 13 | 08-01-09 01:46 |
סרטון 150 ק"ג בנץ' פרס ל-3 חזרות | Mrisrael | גלריות הגולשים | 49 | 25-12-08 18:44 |
נפל לידיינו קאסאם קיבינימט, היינו בחוץ בדרך לחדר כושר!!!!!! | פינגווין | פיתוח גוף-כללי | 40 | 29-02-08 14:57 |
עובדות על החיים שלא היינו יודעים בלי סרטי פורנו!! | Mikeo | פיתוח גוף-כללי | 13 | 24-06-07 00:03 |