|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
15-05-09, 20:08 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
מה הבדל בן סקוואט לבן פרונט סקוואט?.
מה הבדל בן סקוואט לבן פרונט סקוואט?.
חוץ מקטע של איפו שמוחזק המוט.. זה פועל על שרירים שונים?.. (אני יודע שתהים פועלים על רגלים) הכוונה לשרירים מיצבים |
15-05-09, 20:13 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
|